Постоянно думая о других мы не замечаем, как обкрадываем себя...
⠀
У меня бывает так, что я трачу силы и ресурс, беспокоясь о том, как повлияют мои слова и поступки на другого человека.
⠀
Я могу беспокоиться долго и много, откладывая ответ, разговор, принятие решений.
А что если я прекращу сотрудничество с этим человеком? А если у него нет отложенных денег? А если он подумает, что он какой-то не такой, а если он не так меня поймёт? Впадёт в депрессию? Останется без работы, не сможет заплатить за квартиру?
⠀
А если я скажу партнёру, что не хочу говорить о чём-то? Я обижу его? А если откажусь от встречи? Вдруг человек будет грустить весь вечер в одиночестве? А если я скажу, что недовольна оказанной услугой? Что сваренный кофе мне не понравился?
⠀
Вывода два:
⠀
1. я не должна решать за других, как им реагировать на события, связанные со мной. Я не несу за это ответственность. Я так же не должна делать всех довольными и ненапряжными.
⠀
2. Если я продолжу это делать, я продолжу себя обкрадывать. Я могу вложить своё внимание, время и силы во что-то лучшее, чем переживания о решениях и чувствах других