«Поматросил и бросил» - ситуация, когда: встречался, встречался, приглашал в кино, дарил шоколадки, цветы... и вдруг (или не вдруг)...
Эта ситуация подразумевающая три вероятных сценария.
❌ Первый: он перестал звонить, проявлять знаки внимания, взял «тайм-аут» на неопределённое время.
❌ Второй: он выставляет тебя всему виной: «твой характер невыносим», «ты обманула его наилучшие ожидания»...
❌ Третий: он объявил, что ты ему просто надоела (это значит, что изначально он не относился к тебе серьезно: развлекался мальчуган).
Боль, разочарование, предательство - все это и приносит душевную боль, а переживание горя - горевание, ОБЯЗАТЕЛЬНО подразумевает ВРЕМЯ ПЛАЧА (6-8 недель). И если время плача длится дольше - значит вы застряли на какой-то одной из стадий.
Ниже приведем стадии горевания (не задержись ни на одной из них):
💥 Стадия отрицания очевидного, на которой ты рискуешь задержаться, если ваш ❌ «сценарий» первый (он «исчез»).
💥 Стадия самообвинения, часто идущая вкупе с «торгами: «я готова измениться, стать такой тебе хочется», «нет, я не такая, я другая»»; где ты можешь задержаться, если ваш ❌ «сценарий» второй (он сделал тебя виноватой).
💥Стадия гнева на него, желание отомстить; эта стадия затягивается, если у тебя ❌ «сценарий» третий (он тобой просто поразвлекся).
Выздоровление наступит только когда пройдешь все три периода, поэтому важно пройти их без застревания. Поэтому, для скорейшего прохождения времени плача, необходимо собраться с силами и поставить точку в отношениях с «поматросившим»:
по телефону или в очном режиме произнести ему 1-минутную речь, в которой должны содержаться:
⚡️Благодарность
⚡️Прощение (попросить и подарить)
⚡️Благословение.
Речь примерно такая:
«Я благодарю тебя за уделённое мне время.
Прости меня, что доставила тебе некоторые неприятности.
Мне очень больно, что ты поматросил меня и бросил, но я тебя прощаю.
Будь счастлив!»
И... легкой походкой удалиться.
После поставленной точки время плача пройдёт быстрее.
❗️ ОБЯЗАТЕЛЬНО: позволь себе открыться близким и родным, которые будут плакать с тобой, и которые в нужный момент скажут:
«Слава Богу, что Он уберёг тебя от такого человека!»
«Жизнь продолжается!»
❗️ Воздержись от новых отношений минимум полгода.
Рекомендации тому, кто желает помочь «поматрошенной и брошенной»:
❤️ во время плача плачь, воздержись от советов,
❤️ помоги поставить точку,
❤️ дождись времени исцеления, и твои советы будут услышаны.
Подписывайтесь на канал Академия Семейного Счастья. Комментируйте наши публикации. Предлагайте свои темы для статей.