#добываю_привычки
Успешные люди успешны в силу своих привычек
Итак, характер и судьба растут из привычек. Об этом читайте здесь. А сколько таких привычек, из которых должен быть соткан характер, крепкий характер. 2-3? 15-20? И есть ли смысл в попытках охватить все привычки сразу?..
Начинаю трудиться над привычкой N1: делать в первую очередь самое неприятное - то, чего больше всего боюсь
Коучи по саморазвитию, личностному росту и эффективности еще называют это «съесть лягушку утром»🤢
Трусливый заяц может долго сидеть, поджав уши, и никуда не продвинуться. Я же давно выбрал себе миссию «развивать дело, которому я служу». А значит, продвижение дела - мой постоянный труд. За преодолением страха - развитие. За преодолением страха - движение вперед и вверх. Привычка N1: делать в первую очередь самое неприятное - то, чего больше всего боюсь, - привычка для преодоления и продвижения. А еще она экономит кучу энергии, несмотря на то, что требует действий
Начинаю прививать как самостоятельную привычку. Не поздновато в 41 год? Думаю, в этом случае лучше поздно, чем никогда
Раньше частенько позволял себе откладывать неприятные разговоры, сложные дела и прочих лягушек, отодвигать все дальше и дальше внутри дня. А потом на следующий день.. Иногда и вовсе до действий в итоге не доходило. Но ведь нас развивает именно то, что выводит из зоны комфорта🐸
Теперь поставил отдельный будильник на эту тему. А планируя день, выбираю, что должен сделать в первую очередь, с оглядкой на привычку N1: в первую очередь делать самое неприятное дело - то, чего больше всего боюсь. Или упрощённо - съедать лягушку утром
Поехали!🚀