Найти в Дзене
Body Marathon

Чем хороша морская соль для здоровья и красоты

Оглавление

Морская соль содержит более 60 микроэлементов. Но главный из них — магний. Рассказываем, как он сделает лицо и тело красивее

Морская соль — мощный антистресс для души и тела

Погрузитесь в ванну с морской солью — и уже через 10 минут ощутите приятную легкость и мягкость в теле.

Как это происходит? Во-первых, магний регулирует передачу импульсов от нервов к мышцам, способствуя их расслаблению.

Во-вторых, растворяясь в воде, магний создает электрическое поле, нейтрализующее избыточные заряды. Отсюда чувство «невесомости».

Магний также помогает управлять стрессом: он налаживает электрический и энергетический обмен в нервных клетках, поэтому входит в состав многих успокоительных. А ванна с морской солью — самый натуральный антистресс.

Морская соль снимает боль в мышцах и лечит травмы

Травматологи рекомендуют ванночки с морской солью как средство восстановления после ушибов и переломов. Это действительно работает. Соль незаметно прогревает поврежденное место (это снимает боль), доставляет лечебные минералы к суставам и тканям, активирует иммунные процессы и регенерацию.

Морская соль очищает организм от токсинов

Магний поглощает углерод, который входит в состав токсинов: таким образом они становятся растворимыми и быстрее выводятся из организма.

Морская соль спасает от отеков

Магний буквально вытягивает лишнюю жидкость, снимая отеки и связанные с ними дискомфортные ощущения.

Морская соль мгновенно преображает кожу

Нужно выглядеть на все сто, а вид помятый? Смочите тонкую ткань в воде с морской солью и положите на лицо на 10 минут. Поры сузятся, черные точки и отеки исчезнут, овал приобретет более четкую форму, а цвет лица станет ярче. Именно так сработают магний, калий, кальций и другие минералы, которые запускают кровообращение и детоксикацию.

А регулярное умывание с морской солью решит проблему акне и гиперактивности сальных желез.

Морская соль также отлично отшелушивает за счет способности удалять омертвевшие клетки с кожи.

Для тела морскую соль тоже можно использовать — принять ванну или как скраб: замочите чайную ложку морской соли в нескольких каплях воды, вотрите соль в кожу на несколько секунд, а затем смойте.