Главное - не забыть о нем невовремя!
Оказывается, существуют исследования, согласно которым легко запомнить что-то и быстро воскресить в памяти необходимую информацию помогает так называемый эффект зарисовки. Если вы рисуете что-то, что необходимо запомнить - информация отложится в мозгу лучше, если вы это просто будете визуализировать и даже записывать. А вы еще спрашиваете, зачем нам в школе были нужны уроки рисования!
Ученые собрали добровольцев и провели такой эксперимент - просили людей прочитать вслух список из тридцати слов в конкретном порядке для проверки емкости их памяти. Затем - сделали то же самое, но сперва попросив их нарисовать эти слова. Во второй раз результаты у всех подопытных были значительно выше. Ну и разумеется, слова не повторялись. И ученые, которые раньше считали способ записывания информации самым эффективным, поняли, что более эффективным методом запоминания оказалась именно зарисовка!
Речь здесь идет не только о предметах, но и так же об абстрактных понятиях. Иногда людей просили зарисовать слово "надежда" или "атом" - результат оказывался тем же, чем если бы они рисовали "стол" или "кошка".
Вот так, в результате перевода слова в рисунок путем прояснения его семантических значений, задействования участков мозга, которые отвечают за моторику, визуального оценивания результата - мы получаем гораздо более эффективный способ получения информации.
Подобные опыты проводились и со студентами, и с пожилыми людьми, страдающими от деменции. В обоих случаях результат оказался необходимым, чтобы сделать подобные выводы об эффективности метода.
Поэтому, если пока вы читали эту статью, уже забыли, с чего она начинается - попробуйте ее нарисовать! Вызов непростой, но эффективный - учеными доказано. И подписывайтесь на наш Дзен-канал - здесь еще будет много познавательного.