Займите удобное положение. Можете закрыть глаза или не закрывать как хотите. С этой медитацией вы получите улучшение во всех сферах жизни. Вы обретете качественные отношения, улучшение здоровья и повышение благосостояния.
Прямо здесь и сейчас Вы осознаете, что являетесь единственной в своем роде личностью. Поэтому спокойно утверждаете:
- мое внимание развивает, то на что оно направлено. Как луч света освещает то, на что он светит, так усиливается, увеличивается, то на что направлено мое внимание. Я и только я управляю своей реальностью;
- я уникальная, интересная личность, мне нет равных или похожих на меня точь-в-точь;
- мое внимание здесь и сейчас направлено на мое здоровье,
мое благополучие, благосостояние, мою уникальность, совершенство, мое дело. На лучшую версию меня;
- с этого момента я перестаю страдать душевно и физически, осуждать других, порождать или пропускать претензии, от меня исходит только благополучие, легкость, уверенность. Я нахожусь на волне позитива, радости, счастья – это мой настоящий настрой;
- я прощаю и отпускаю все обиды причиненные мне или мной;
- обстоятельства перестали создавать и формировать мое настроение, поэтому я знаю, что я чувствую в данный момент, что хочу чувствовать
на самом деле. А так же, что я буду чувствовать в различных ситуациях. Я полностью беру под свой контроль свои эмоции и чувства;
- я гармоничная личность, умею выстраивать гармоничные отношения, умею прощать, верить и принимать любое взаимодействие в дар, я знаю для чего мне послан человек, ситуация или событие;
- в моей жизни здоровые отношения, я умею любить, безусловно;
- я одаренная личность, могу разобраться с любым вопросом, разработать свою стратегию по проблемам, задачам, долгам, финансам, жилью, росту в любом деле, если только захочу;
- просто и легко я могу написать на листе любую проблему, изучить похожую в других источниках, поразмышлять, построить план и осуществить его поэтапно. Я принимаю от Вселенной все необходимое для достижения поставленных целей, и Она материализует это для меня. Ситуация сама начнет складываться так, что все появиться само собой и откроются новые возможности;
- любые обстоятельства и каждое событие моего настоящего, будущего или прошлого мне нужны для личностного роста, глубокого познания себя или других. Я познаю этот мир, свой богатый внутренний мир и других через ситуации, события, обстоятельства происходящие в моей жизни. Я получаю пользу и распознаю для чего мне дано
это время, эти люди;
- я свободная личность, я могу ошибаться, иметь свои недостатки, я принимаю недостатки других и рассчитываю, что мои будут приняты. С моей стороны все по-честному, с доверием, я несу ответственность за свою половину коммуникации;
- я живу в естественном состоянии счастья и любви, позволяю Вселенной обеспечить меня всем необходимым для достижения моих целей, доверяю любым переменам в моей жизни, даже тем которые пока не ясны для чего они. Мне все по силам, как говорится в Священном Писании;
- и прямо сейчас каждая клетка моего организма начинает вибрировать по новому, все мои системы заряжены здоровьем, счастьем и радостью, я могу теперь трансформировать любой посыл в энергию для получения желаемого, я превращаю обиду в возможность понять причины и простить, вину в возможность помочь, зависть в творческий поиск получения способов благ, агрессию в энергию силы и выбор правильного вектора для реализации, зависимость в способ выхода из цикличностей, скуку в искусство отдыха, боязнь, страхи и переживания в безопасность
и пробуждение контроля над жизнью.
Я Совершенство, Я Развиваюсь и нет мне предела!