Хороший май в этом году. Я вообще не помню +30 в мае в наших краях.
Говорят, «природа настолько очистилась, что...».
Про чистоту не знаю, но потеплело настолько, что попугаи стали разгибать прутья и вырываться на свободу. На моём подъезде висит объявление о пропавшем попугае. «Отзывается на Ричи. Помогите найти.»
Так и представляю, как он по карте ищет путь на родину.
Здравствуйте! Я Алёна. С маленькими размышлениями о свободе.
Свобода. Про неё говорят часто. Но на самом деле, так ли мы свободны? В смысле внутренней свободы делать, что хочешь.
Если хорошо подумать, многие желания и потребности на самом деле не мои. «Навязаны социумом» (часто слышу эту фразу).
Я и не заметила, как они «навязались» мне в попутчики. Выглядеть, соответствовать, хотеть общежелаемого и т.п. С детства меня «форматировали», обрабатывали чужими установками.
Это не хорошо и не плохо. Просто жизнь.
Когда начинала вырывать чужие мнения из себя, выяснилось, как много ненужной пены в обыденных ситуациях.
Маленький пример глупого утверждения: чем короче причёска, тем моложе внешний вид.
Как-то давно в парикмахерской мастерица прогибала меня на короткую стрижку фразой «Зачем выглядеть как стареющая русалка». Мнение какой-то неумной тётки, выдаваемое за «все так думают».
Сколько таких мнений набито в каждого человека, как в вафельный стаканчик? Иногда себя настоящую приходится искать в этом ворохе ерунды. Процесс длительный.
- Если сравнивать, что проще: натренировать тело или мозг, то с телом – без проблем. Составить план и дисциплинированно выполнять. Похудеть или набрать вес, накачаться или поточить рельефы. Достижимо вообще всё.
- А с мозгом сложнее. Я начинаю выбрасывать мнения соседей, родителей, коллег из головы, а мозг перехватывает управление (и сыплет цитатами при этом). Неосознанно.Он очень быстро обрабатывает информацию и почти мгновенно реагирует. Иначе как бы люди выжили в древние времена?. Сознание подключается, когда уже реакция свершилась.
Но свобода стоит того, чтобы посотрудничать с мозгом. Подсунуть ему отвлекающие задачи, похвалить или обмануть. Зато потом, когда он просечёт, как круто получается, начнёт рулить сам. Мозг, как ребенок, любит быть главным "это я придумал" и найдёт возможности добиться желаемого без моего участия.
Первые шаги
- Если вытащить из себя установки про внешний вид – образуется стоооолько «свободного места на диске» (в голове). Даже дышать легче.
- Общение. Не «держать лицо», вынужденно слушая неумных людей, а развернуться и уйти. Ещё плюс к «памяти на диске» (голова не забьётся бредом идиотов). И очередной шаг к свободе.
Таких шагов много. Даются трудно. Но счастье от каждого прям физическое.
Вчера я вдруг осознала, сколько уже сделано. Такой кайф от прогулки получала, который могу объяснить только избавлением от «мнений других людей в моей голове».
- Без внутренней свободы невозможно быть счастливой.
- Свобода избавляет от стереотипов, и появляются неожиданные решения.
- Когда говорят: «и мир начнёт помогать тебе реализовать мечту» - ерунда это. Вот прям мир разбежался в помощники, делать ему нечего. Сознание, не загруженное чужими установками, начинает постоянно натыкаться на полезное (тренинги, нужные люди, полезные сведения). Дать себе установку «что ищем?» и будто из ниоткуда посыплется нужное.
Нащупываю путь к свободе, как тот попугай Ричи. Клетку разворотила, и тренировочные полёты получаются всё лучше.
p.s. Тема не хайповая (ужасно смешное слово))). Но что такое хайп? – «Все побежали, и я побежал.» А зачем?
Летайте и будьте собой!