- В выборе времени для начала тренировок необходимо опираться на цель. Если ваш ребёнок активен в повседневности и вы думаете куда бы направлять эту энергию с пользой, то спорт это прекрасный вариант!
Профессиональный спорт
- Чаще всего профессиональные спортсмены, которые в будущем достигают вершин, начинают тренировать с самого младшего возраста - 3-4 года. Ребёнок в этот период очень активен и с удовольствием принимает новую информацию, ему не составит проблем влиться в новый коллектив и с радостью проводить время на тренировках.
В этом возрасте у детей начинают формироваться основные физические качества, поэтому если вы хотите, чтобы ваш ребёнок с раннего детства был хорошо развит физически и дисциплинирован, то это самый подходящий возраст отдать его в спорт!
Спорт для здоровья
Если же вы рассматриваете варианты укрепления здоровья ребёнка, то в этом случае возраст не имеет значения, грамотные специалисты будут принимать в учёт все возрастные и физиологические особенности ребёнка и подбирать упражнения, необходимые для него.
Поддержите, пожалуйста, мою статью лайком и подпиской на канал, это придаст мне мотивации рассказывать больше полезной информации!
