Известный тренер НБА Джефф Ван Ганди сказал, что у игроков, которые добились успеха в баскетболе и поддерживают этот уровень, есть 3 характерных черты, которые их объединяют:
1️⃣ Высокий баскетбольный IQ
2️⃣ Сильная рабочая этика
3️⃣ Сильный характер и сформированная личность
Давайте разберем их на небольшие части и обсудим:
Высокий баскетбольный IQ
Простым языком можно определить баскетбольный IQ следующим образом:
Баскетбольный IQ — это способность улавливать небольшие детали и «подсказки» во время игры, которые позволяют игрокам с большей вероятностью предвидеть, что произойдет дальше и, пользуясь этим, получить преимущество над соперником.
Баскетбольный IQ развивается благодаря опыту, который игрок может получить:
🔸 Во время игры один на один
🔸 Соревновательных и тренировочных игр 5х5
🔸 Игр 3х3
При условии, конечно, что вы не просто будете играть, а ещё и анализировать каждую сыгранную игру.
Кроме этого, развить баскетбольный IQ могут помочь и другие действия.
Например, игрок может изучать игровые фильмы, отчёты аналитиков и самостоятельно разбирать игры. Это поможет не только развить ваш баскетбольный IQ, но и получить глубокое представление о действиях вашей команды и команды соперника в нападении и защите.
Сильная рабочая этика
Для игрока практически невозможно добиться больших успехов, если у него нет сильной трудовой этики, ведущей к успеху.
Например, нет абсолютно никакого способа стать отличным снайпером, не проводя много часов на баскетбольной площадке, выполняя броски.
И только те игроки, которые готовы жертвовать и посвящать столько времени тренировкам становятся лучшими.
Сильный характер и личность
С отличным, грамотным тренером детский и молодежный баскетбол может стать фантастической средой для развития положительных качеств характера, которые помогут игроку на площадке и в жизни.
Это такие качества как:
🔸 Дисциплина
🔸 Самоконтроль
🔸 Лидерство
🔸 Обучаемость
Но тренер не сделает всю работу за вас, поэтому не нужно забывать о том, что над собой и своим характером также ежедневно важно вести работу.
Эти три принципа действительно помогают вывести игрока на новый уровень, поэтому, если вы хотите стать лучше, сейчас самое время начать действовать. Спасибо за внимание.