Найти в Дзене
Здесь и сейчас

ЧТО ПРОРАБОТАТЬ, ЧТОБЫ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ

Мне для этого осознания понадобилось несколько лет, потому что все происходило методом проб и ошибок. Я начинала не с того конца, как и большинство из вас. Работать над успехом, навыками и знаниями — это заход не с того конца! Это нужно делать, но параллельно. Вам же не обязательно столько пробовать. Достаточно просто поверить на слово и в первую очередь заняться следующими аспектами:
НАЙТИ СВОИ РЕСУРСЫ
1. Поставить глобальные цели, предварительно выявив истинные ценности. 2. Выявить и заменить глобальные ограничивающие убеждения. Из разряда: Жизнь — боль. Женская доля. Чтобы, зарабатывать, нужно пахать. Хороших мужиков не осталось. И прочее. 3. Проработать тему внутренней жертвы и ответственности. Заменить существующие слепки понятий на то, что ответственность это легко и интересно. На этом уровне также идёт работа с прощением. 4. Заменить все «я должен», на «я могу, если захочу» 5. Внедрить себе убеждение, что у тебя получится всё.

Мне для этого осознания понадобилось несколько лет, потому что все происходило методом проб и ошибок. Я начинала не с того конца, как и большинство из вас.

Работать над успехом, навыками и знаниями — это заход не с того конца! Это нужно делать, но параллельно. Вам же не обязательно столько пробовать. Достаточно просто поверить на слово и в первую очередь заняться следующими аспектами:

НАЙТИ СВОИ РЕСУРСЫ
1. Поставить глобальные цели, предварительно выявив истинные ценности.

2. Выявить и заменить глобальные ограничивающие убеждения. Из разряда: Жизнь — боль. Женская доля. Чтобы, зарабатывать, нужно пахать. Хороших мужиков не осталось. И прочее.

3. Проработать тему внутренней жертвы и ответственности. Заменить существующие слепки понятий на то, что ответственность это легко и интересно. На этом уровне также идёт работа с прощением.

4. Заменить все «я должен», на «я могу, если захочу»

5. Внедрить себе убеждение, что у тебя получится всё. По сути проработать самооценку.

6. Выключить всемогущий контроль и гиперответственность, сопряжённые с чувством вины.

7. Научиться вылазить из своей ракушки и убрать рамки принадлежности, типа «я такой и другим не стану».

8. Разрешить себе ошибаться.

9. Научиться быть 100% честным с собой и жить по зову сердца, используя разум как поддержку, а не наоборот.

10. Принять за аксиому, что правды не существует, есть только то, как мы оцениваем реальность.

11. Научиться не ставить себя выше других. Эти не так просто, как кажется на первый взгляд. Сравнивая, мы возвышаем себя. Даже играя в жертву, мы подсознательно себя чувствуем выше других.

12. Поработать над доверием миру и себе.

13. Научиться мыслить решениями и возможностями, а не проблемами.

14. Параллельно всё-таки делать шаги к своим целям!


Проработаете это, и все остальные доработки покажутся вам детским лепетом.

Если хотите облегчить свою жизнь, начинайте именно с этого! Потому что это основа!