Найти в Дзене

Простой (но трудный) способ построить доверительные отношения с детьми

Оглавление

Здесь не будет ссылок на большие авторитетные психологические исследования, только личный опыт. И мои мысли на этот счёт будут интересны потому, что юность от меня ещё не так далеко, а собственных детей пока нет. Если очень захочется написать комментарий "будут свои дети - поймешь", сначала вспомните собственный опыт общения с вашими родителями, а уже потом пишите комментарий - говорят, полезно для канала.

Определимся с понятиями

Доверительные отношения с детьми - отношения, при которых ваш ребенок сам рассказывает вам, что происходит в его или её жизни: про любовь и дружбу, про успехи и неудачи, про планы на будущее и сожаления о прошлом. Даже совета может попросить, хоть и сделает в итоге по-своему.

Определимся с целями

Честно спросите себя, надо ли оно вам. Давайте начистоту: знай наши родители обо всех похождениях своих детей, у кардиологов и психиатров сильно прибавилось бы работы.

В то же время доверие между родителем и ребенком подарит обоим заветные моменты близости и, как результат, ощущение поддержки, которое порой так необходимо ещё маленькому человеку перед лицом больших проблем.

Секретный секрет

Два слова: прекратить осуждать. Чем бы ребенок ни поделился, что бы он ни сделал, не осуждайте его.

Прекратите осуждать!
Прекратите осуждать!

Физика процесса следующая. Отпрыск на рядовой вопрос "как дела" рассказал родителям о своих переживаниях и планах, получив в ответ лошадиную дозу осуждения: это ерунда, вот тем тебе заниматься не надо, общаешься с какими-то подозрительными типами, а с такими планами ты точно далеко не уедешь. Цикл может повторяться довольно долго, но подсознание с каждым разом все громче будет спрашивать: "А зачем мне им что-то рассказывать и чем-то делиться? Чтобы на меня снова вылили ушат дерьма?"

Почти научное обоснование

Про вопросы подсознания я, конечно, загнул. Дело в отрицательном подкреплении - когда некоторое поведение стимулируют повторять, прекращая некий неприятный стимул. Так обычно объезжают лошадей: пришпоривать левый бок прекращают только тогда, когда лошадь повернет вправо. Аналогично в отношениях отцов и детей: ребенок начинает чем-то делиться с родителем, но чтобы прекратить ответное осуждение (неприятный стимул), он начинает играть в молчанку (подкрепляемое поведение).

Основано на реальных событиях

Моя подруга очень любит рисовать, хоть и учится на врача. Для нее это сродни медитации, она легко входит в пресловутое состояние "потока". Вот только ее родители от творчества своего чада не в восторге, о чем не раз сообщали ей напрямую, не скупясь на яркие и очень обидные эпитеты. В итоге девушка почти не общается с матерью, живя с ней под одной крышей. Плохо обеим.

Я по натуре человек увлекающийся. Вот только родители большинство увлечений классифицировали как "ерунду", "неважное", "ненужное", "пустую трату времени", "лучше бы об учебе думал". Теперь обо всех событиях в моей жизни они узнают постфактум в виде односложных предложений.

Итоги

Да, это пост обиженного мальчишки, и на ближайшей встрече с психологом стоит это обсудить. Есть же вариант не плодить таких вот обиженных мальчишек и девчонок, просто прекратив транслировать осуждение, прекратив взращивать чувство вины в тех, для кого ваше родительское мнение важно. По крайней мере, пока еще важно.

Подробнее про психологическое подкрепление и как его использовать читайте в книге Карен Прайор "Не рычите на собаку!".

📯 Телеграфируйте: https://t.me/sinusminds