Уверен, большинство из вас — люди ответственные, и уже сто раз все поняли и прочитали, но вдруг кто-то один остался недоинформир

Уверен, большинство из вас — люди ответственные, и уже сто раз все поняли и прочитали, но вдруг кто-то один остался недоинформирован. Поэтому скажу. Важно «сгладить кривую» заболеваемости COVID-19. Не так страшен сам по себе вирус, как резкое увеличение числа заболевших, нуждающихся в госпитализации. Больницы переполняются, аппаратов ИВЛ не хватает, старики умирают в коридорах. Было бы наивным полагать, что России это не грозит — грозит еще в большей степени, чем европейским странам, потому что наша система здравоохранения беднее.

Не стоит думать, что вы молоды, поэтому COVID-19 у вас пройдет легко — может, и пройдет, но вы заразите еще несколько десятков человек, которые переполнят больницы, и кому-то из пожилых людей не хватит койки, аппарата ИВЛ или врача. И он умрет. Подумайте о своих родителях, бабушках и дедушках.

Уже ясно, что аргумент «от обычного гриппа больше умирают» — плохой, потому что обычный грипп не дает такого резкого роста числа острых случаев. Система здравоохранения готова справляться с сезонным гриппом, а с COVID-19 не готова, потому что это происходит впервые. По подсчетам американского CDC, в США от COVID-19 при худшем сценарии умрет от 200 000 до 1,7 млн человек, а от обычного гриппа умирают 20-50 тысяч ежегодно. К тому же из-за переполнения больниц будут чаще умирать другие пациенты, которые не смогут вовремя получить помощь: сердечники, пострадавшие от травм и т.п.

Пока самый действенный способ затормозить распространение болезни — социальное дистанцирование, самоизоляция и простые профилактические меры: мытье рук, обработка поверхностей.

Поэтому в ближайшие недели важно:

- Отказаться от посещения публичных мероприятий (а если вы организуете такое мероприятие — отменить его);
- Минимизировать походы по магазинам, поездки в общественном транспорте;
- По возможности отказаться от дальних поездок и путешествий, даже по России;
- По возможности отказаться от спортзалов, ресторанов, домашних вечеринок;
- Если есть возможность работать дома — работать дома;
- При малейших признаках заболевания сидеть дома;
- Не здороваться с людьми за руку, не обниматься, не целоваться при встрече;
- Часто мыть руки;
- Не трогать лицо руками;
- Если чихаете и кашляете — используйте платок или сгиб локтя;
- Рассказать друзьям и знакомым о том, что это важно.

Согласно рекомендациям ВОЗ, здоровым людям носить маски не нужно.

Основные симптомы COVID-19: температура, сухой кашель, чувство усталости. Могут быть любые другие симптомы, характерные для ОРЗ/ОРВИ, плюс (иногда) тошнота и рвота.

У заболевших может вообще не быть симптомов, но переносчиком такой человек все равно будет. Поэтому — проявите ответственность и уменьшите число контактов. Люди, которые говорят «А, я не боюсь этого коронавируса», — недооценивают ситуацию и своим поведением ставят под угрозу жизни других.

Согласно подсчетам математиков Технического университета Вены, уменьшение социальных контактов на 25% уменьшает количество одновременно заболевших на 80%. Например, вместо 2 млн заболевших будет 360 тысяч.