Найти тему
Психолог-Сексолог

Чтобы не терять дорогих людей – надо вовремя ценить хорошее

Знаю немало примеров, когда человек начинает ценить хорошее в своей жизни, только когда это потеряет. В личной сфере такие случаи нередки.

Вот так у одного из партнеров, который сильно любил, ждал, терпел, прощал, рано или поздно заканчивается терпение. И он просто уходит, или отстраняется, наступает разочарование и охлаждение.

И вдруг тот, кто привык, что ему все прощают, его возвращают и за ним бегают, вдруг понимает, что это был настоящий бриллиант. Только он сам обращался с этим бриллиантом как с осколком стекляшки.

И снова приходим мы к банальной истине, что нужно вовремя ценить и замечать хорошее. Вот что важно помнить в связи с этим.

1) Если сейчас в отношениях хорошо и стабильно, то не думайте, что это исключительно ваша заслуга

Порой полезно смотреть на происходящее как бы со стороны. Оценивать, кто из партнеров в паре какой вклад внес в развитие и поддержание отношений.

Когда человек долго находится в чем-то хорошем, то он просто это не замечает.

2) Никто нам не принадлежит

Бывает, что люди слишком уж переоценивают себя, свою значимость и ценность.

-2

Им кажется, что они настолько великие и прекрасные, что человек от них никуда не денется. А он терпит-терпит, но потом все же набирается сил и уходит, не оглядываясь.

3) Даже у очень любящих терпение может заканчиваться

Немало таких отношений, которые в большей степени держатся на терпении одного из партнеров. Терпение не безгранично.

Если человек долго не видит отдачи, если партнер вылил много дегтя в бочку их отношений, то рано или поздно ресурсов для терпения не остается.

4) Обесценивание – это ловушка, в которую попадает и тот, кто обесценивает

Обесценивая близкого человека и его заслуги, человек взращивает собственную корону. Только корона эта – пустышка.

Тот, кого обесценивали, найдет в себе силы жить дальше уже без того неблагодарного партнера.

-3

Но тот, кто обесценивал, еще больше скатывается в дереализацию. Ему сложнее будет построить новые #отношения

5) Чтобы лучше понять ценность человека или какого-то явления, нужны контрасты

Порой для собственного «отрезвления» очень полезно вспоминать негатив, который вы пережили в других отношениях.

Как известно, хорошее обесценивается быстро. Но именно черный фон негативных событий из прошлого помогает подсветить то, что есть в отношениях сейчас.

6) Важно замечать хорошее и благодарить за это

Мы спешим критиковать, обижаться и негативить. Только вот не хватает многим умения быть благодарными. Цените хорошее, благодарите своих близких, искренне их хвалите.

Нужна консультация психолога?

Узнать подробности: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12

Друзья, а у вас есть любимые цитаты, фразы на эту тему?