Собственная важность

У тебя есть ТЫ, и ты ВАЖЕН

⠀

Порой мы забываем об этом. Изо дня в день продолжаем находиться в вечном потоке рутинной суеты, не взирая на усталость и физическое недомогание. Почему-то нам намного важнее через силу, даже с некоторой ненавистью, болью и нежеланием, все-таки, сделать что-то, нежели дать себе время на восстановление и передышку. Мы скорее доведём себя до полного истощения, чем воспользуемся возможностью поставить себя на «энергосберегающий режим», ведь так мы будем ещё больше недовольны собой.

⠀

Мы скорее закопаем все недовольства в себе, несколько раз прожуём и проглотим, не обращая внимания на образовавшийся комок в горле и нарастающую тяжесть в груди.

⠀

Мы скорее обратимся к обезболивающему, чем заставим себя остановиться и разобраться в причинах болезни.

⠀

Если вы, к сожалению, понимаете о чем я, то честно ответьте себе на вопрос, насколько хорошо вы о себе заботитесь?

⠀

Я вот, не буду врать, плохо. Для меня намного легче затолкать все свои переживания глубоко в себя, заглушить боль и довести один безобидный недуг до осложнений. Вы медом меня не кормите (я, кстати, не люблю мед), дайте привести себя к истощению.

⠀

Знакомьтесь с моим отвратительным навыком и без сожалений искореняйте его у себя. Я же, тоже больше не в силах с ним мириться.

⠀

Поймите (и ты, Аня, тоже пойми), что никто, кроме нас самих вовремя нам не поможет, не скажет, где у нас болит, и что послужило этому ноющему чувству причиной. Мы есть у самих себя, и нам всем важно научиться себя беречь. Обращать внимание на то, что нам хочется, избавляться от того, что не нравится, не отпускать решение проблемы на самотек, а зарубить её на корню, кричать, если хочется, плакать, если потребуется, радоваться всему, как в первый раз. Слышать, слушать и принимать себя, исполнять свои желания и не жалеть об этом.

⠀

Почаще напоминайте себе об этом и если потребуется, не отказывайтесь от «энергосберегающего режима». Уж лучше один раз себя пощадить, чем потом месяц лечить.

⠀

Я вот приступаю к лечению, но беру с себя слово – больше до него себя не запускать.

⠀

Вы со мной?