Найти в Дзене

Отдых

Последнее время мне часто попадается на глаза тема отдыха и пребывания в состоянии «ресурса». И я очень рада, что как раз-таки сейчас тот период, когда у меня эта сфера находится в балансе ⚖️ До недавнего времени история про эмоциональные качели была для меня «нормой» (ставьте жизненный + под постом). Но это НЕ было нормой. Я думала, что у творческих людей так и должно быть. Ты тратишь много сил на создание контента и поиск идей.. и как следствие не остается энергии и эмоций на простую радость. Что-то правдивое в этом, бесспорно, есть. Осталось только понять, как с этим жить, потому что это совсем не дело :) • Первое, что я для себя давно выделила, - это выходные. КАКАЯ БАНАЛЬНОСТЬ! Но, ребята, это работает, правда 💪🏻🤠 Сделайте себе 1-2 выходных в неделю. Фрилансеры часто грешат этим. И я точно знаю поголовно, кто из вас не продумал этот момент. Понимаю, что могут быть договоренности с клиентами. Но если вы не будете восстанавливаться, то новому творчеству никак не зар

Последнее время мне часто попадается на глаза тема отдыха и пребывания в состоянии «ресурса».

И я очень рада, что как раз-таки сейчас тот период, когда у меня эта сфера находится в балансе ⚖️

До недавнего времени история про эмоциональные качели была для меня «нормой» (ставьте жизненный + под постом). Но это НЕ было нормой.

Я думала, что у творческих людей так и должно быть. Ты тратишь много сил на создание контента и поиск идей.. и как следствие не остается энергии и эмоций на простую радость.

Что-то правдивое в этом, бесспорно, есть. Осталось только понять, как с этим жить, потому что это совсем не дело :)

• Первое, что я для себя давно выделила, - это выходные. КАКАЯ БАНАЛЬНОСТЬ! Но, ребята, это работает, правда 💪🏻🤠

Сделайте себе 1-2 выходных в неделю. Фрилансеры часто грешат этим. И я точно знаю поголовно, кто из вас не продумал этот момент.

Понимаю, что могут быть договоренности с клиентами. Но если вы не будете восстанавливаться, то новому творчеству никак не зародиться.. неоткуда будет пополнять свой внутренний ресурс.

• И второе, что меня толкает вперед, - один вопрос.

- Тебе нравится твоя работа? То, чем ты занимаешься? [это я у себя спрашиваю]

И из раза в раз ответ:

- Да, ДА!

Мне очень нравится мое занятие, это моя отдушина! Люблю людей, с которыми работаю, мои проекты.. моя ЖИЗНЬ, которая стала такой благодаря всему этому 💔

Этот вопрос влияет на меня больше всего. Он отрезвляет, как старый добрый друг, обнимает, хлопает по плечу и говорит: «Поднажми еще, милая, скоро отдохнем 🤗»

Главное, потом реально отдохнуть 😁🤌🏻 и отмести все глупые мысли, связанные с усталостью.

⬇️ Поделитесь своими лайфхаками, как оставаться в рабочем состоянии и не быть капризулей?