Никогда не задумывалась о том, что эфирные масла могут быть очень полезными. Пока не пришла к подруге и не увидела включенную аромалампу.
Почему то у меня была стойкая ассоциация на масла, как просто аромат дома. На самом деле эфирные масла, конечно правильного отжима и состава могут быть очень полезны для организма. Их получают из разных частей и плодов растений, деревьев.
Вот лаванда, например, хороша для сна и может уберечь вещи от моли. Чайное дерево, масло цитрусовых очень хороший антисептик и выступает противовирусным средством.
Это не значит, что их надо пить, когда заболел. Их можно включать дома, как профилактику простудных заболеваний, можно в растворенном виде наносить на раны.
Маленькую аромалампу можно поставить в офисе с маслами мяты, грейпфрута. Они придадут бодрости организму. Вариант с маслами более полезен, чем выпить чашку кофе. А если на работе испытываешь стресс , то в помощь тебе аромат мускатного шалфея.
При использовании масел нужно быть очень осторожными, тк у вас может возникнуть аллергия.
Ещё конечно не забываем, что масла могут восприниматься не только через обоняние, но и ими можно делать массаж.
Эффективны масла и для кожи головы и для самих волос. Главное правильно подобрать.