🧐Случай из практики.
Ко мне обратилась клиентка с таким запросом: "Я потерялась и совершенно не знаю чего я хочу". Раскручивая этот запрос, разбирая его по крупицам клиентка рассказала, что ее жизнь превратилась в серый туман. Из-за постоянной суеты, домашних и семейных тревог она совсем забыла радость жизни. Что любит есть, куда ходить, что смотреть итд, при этом она успешный специалист в своем деле и занимает неплохую должность в компании.
❌Это состояние говорит о том, что человек потерял контакт со своими чувствами. Это внутренняя блокировка чувств. Очень часто такое происходит на уровне "хочу-но не могу"! 😔
"Хочу купить это платье, но муж говорит, что мне не идет этот цвет", "хочу отдохнуть, но куча дел надо сделать", "хочу потанцевать, но стисняюсь" итд.
Когда человек систематически вынужденно отключает свои ХОЧУ он обрастает таким панцерем "Я ничего не чувствую". По сути психика отключает чувства из-за того что это больно, когда постоянно отказываешь себе.
Как правило эмоциональная блокировка происходит у ответственных людей, у перфекционистов, отличниц итд. "Я должен/ обязан/вынужден так сделать".
Такую ситуацию можно исправить у психолога🎓. Существует целый набор инструментов для того чтобы сбалансировать психику человека и вернуть радость к жизни.
🙌Начинаем проработку с тела, с телесных зажимов. Таким образом клиенту возвращается способность чувствовать, ощущать и быть живым. Наполенение клиента ресурсами. Исцеление внутреннего ребенка. Далее работа с неадаптивными мыслями. За два сеанса удалось клиентку вернуть в чувства и подарить радость жизни! 🌈
Добавляйтесь в мой инстаграм @2psylen
#психологонлайн #блокировкачувств #эмоции #радостьжизни #жизньвтумане #2psylen