Наступил летний период. Необходимо позаботиться о своей коже лица. Ведь в этот период она требует больше внимания, надо её защитить от ультрафиолетового облучения. Не секрет, что многие женщины в возрасте 40+ беспокоятся о состоянии кожи. Кожа лица начинает стареть раньше, чем остальные части тела. После 25 лет появляются первые морщинки, это могут быть "гусиные лапки". Также старение кожи происходит от вредных привычек - курение, алкоголь. Влияет, в том числе, питание, агрессивная окружающая среда и, конечно, уход за кожей.
В летний сезон стоит применять cолнцезащитный крем SPF, который выбирается для питания и увлажнения лица, шеи и декольте. SPF надо учитывать с вашим фототипом, а также в каких условиях вы будете находится (город или пляж). В зависимости от этого может быть SPF 15 - 50. От солнечного излучения появляются морщины, возрастные пигментные пятна, сухость, повреждаются клетки кожи. Поэтому, солнцезащитный крем косметологи рекомендуют применять ежедневно независимо от времени года и облачности.
Всего существует 6 фототипов. Самые уязвимые - это с 1 - 3 со светлой кожей. Им необходимо применять SPF 50. SPF - это индекс, определяющий уровень защиты от солнца (ультрафиолетовые лучи типа B (UVB). Цифра показывает сколько ультрафиолета попадёт на кожу. Обозначение "UVA" означает защиту от ультрафиолетовых лучей типа А. Они не вызывают ожога, но опасны для здоровья, вызывают раннее старение кожи. Надпись на упаковке "РА+++" имеет широкий спектр защиты.
Два типа фильтров отличаются принципом действия.
Физические или минеральные входят в состав кремов с высоким SPF, которые наносятся поверх увлажняющего крема и создают защитную пленку.
Химические в отличие от физических фильтров разрушаются в течение двух часов.
Солнцезащитный крем для города включает в себя антиоксиданты, а также тональное средство. Допускается использовать SPF 15-20, если перемещение не длительное на солнце. Для пляжа солнцезащитный крем должен быть водостойким и SPF 30-50.
Если пользоваться тональным кремом с SPF, то лучше, чтобы в нём содержались физические и химические фильтры. Перед выходом на улицу можно нанести поверх макияжа солнцезащитный спрей. Косметологи рекомендуют пользоваться летом солнцезащитным кремом SPF 30-50.
- Статья несёт информационный характер, исходя из моего личного опыта.
- Как вы себя защищаете от ультрафиолетовых лучей?
- Пишите в комментариях, ставьте лайки, подписывайтесь на канал!