- Что такое ложь? Не существует людей, которые за всю жизнь хоть не разу не врали, по статистике ни один разговор не обходится безо лжи. Для этого не нужно ничего доказывать, просто вспомните ваше первое знакомство, сколько раз вы пытались что-то приукрасить или о чем-то умолчать? А представляете, как часто за день вам лгут? Ваши друзья, одноклассники, знакомые. Иногда это мелочи, а иногда важные вопросы, от которых многое зависит. А хотели бы вы узнать, как понять, что человек врет? Легко определять, когда вам говорят правду, а когда пытаются обмануть? В этом нам помогут мимика и жесты лжи, которые у всех одинаковы.
- Когда речь заходит о мимике и жестах, некоторые люди не понимают, как все работает, а кто-то думает, что это сложно освоить и потому даже не пытаются. На самом деле определить признаки лжи очень просто, для этого не нужно штудировать десятки книг или заучивать каждое движение на память. Достаточно знать наиболее распространенные жесты, которые проявляются в 80% случаев и вы практически гарантированно сможете определять врунов не хуже, чем детектор лжи. Жесты, которые вы изучите, могут чередоваться, смешиваться, но всегда будут для вас сигналом.
Как распознать ложь по мимике?
Существует 7 основных эмоций: счастье, печаль, страх, презрение, отвращение, гнев и удивление. Настоящие эмоции длятся максимум пару секунд, а обычно вообще миллисекунды. И если ваш собеседник "удивляется" больше 5 секунд, то эта эмоция точно поддельная.
У человеческого тела достаточно много функций, которые наше сознание не контролирует. Скажем, сердцебиение или дыхание. Есть и другие примеры – каждый раз, когда вы боитесь или возбуждены, то ваши зрачки становятся шире. Именно каждый раз. Это важно понимать, если хотите разобраться с вопросом, как понять, что человек лжет?
Тоже самое касается абсолютно любого чувства и эмоции. Независимо от того, какие слова мы услышали от собеседника, его тело параллельно озвучит нам правду. Все, что нужно – это знать и определять жесты лжи. Стоит пояснить, что есть прямые признаки лжи – когда вы их замечаете, можно с большей долей уверенности говорить, что собеседник вас обманывает. А есть косвенные, когда человек говорит одно, а его тело выдает эмоции, которые сказанному не соответствуют. Это мимика лжи. Например, на словах собеседник радуется чему-то, а его тело показывает, что он пребывает в состоянии стресса. Именно с косвенными признаками нужно быть очень осторожным, ведь определить эмоцию легко, а вот понять, с чем она связана – это другое дело. ���Q�=�
Вот самые популярные способы как узнать лжеца:
*Прикасается к шее*
Когда ваш собеседник что-либо вам говорит и при этом почесывает шею – это признак неуверенности в своих словах. Он вам врет.
*Касается уха*
Если человек касается мочки уха, потирает его или пытается почесать, это признак того, что разговор заставляет нервничать, а значит, собеседник или сказал ложь или о чем-то умолчал.
*Неотрывно смотрит в глаза*
Всем известно, что лжецы стараются не смотреть в глаза собеседнику. И лжецам это тоже известно – часто, чтобы показать свою уверенность в сказанном, они неотрывно смотрят в глаза, по сути играя «честного гусара». А иногда даже переигрывая. Посудите сами, в обычном состоянии, когда вам говорят правду и ничего не скрывают, люди ведут себя естественно.
*Не смотрит в глаза *
Раз уж на то пошло, то классический признак лжи – человек всячески пытается избежать взгляда собеседника. Психология объясняет это желанием закончить разговор, в котором человек поступает аморально. Исключение – когда человек смущается.
*Потирает веко *
Есть и другие жесты обмана из той же оперы – когда собеседник потирает веко, стараясь избежать прямого взгляда в глаза тому, кому лжет. У мужчин такое движение особо заметно и акцентировано, у женщин – это более тонкий, еле заметный жест.
*Почесывает лицо*
Хотите знать, как распознать ложь по жестам? Следите за руками собеседника. Ученые доказали, что ложь может вызывать зуд в мышцах лица. Поэтому когда собеседник вам лжет, то у него может возникнуть желание почесаться.
*Прикрывает рот рукой *
Стыд и неуверенность в сказанном – вот что чувствует человек, когда прикрывает рот во время беседы. Это один из наиболее ярких признаков обмана
*Касается носа *
В продолжение темы, щекотливые позывы во время лжи могут возникнуть и в кончике носа, поэтому, если вы заметили, что собеседник коснулся носа, вам стоит насторожиться.
Порой вообще нет возможности контролировать свои действия, особенно если нахлынувшие эмоции очень сильны. Часто этим даже объясняют многие дурные поступки, хотя это и не всегда простительно: «Я не хотел кричать (бить по столу, оскорбить, ударить вас), но я был не в себе. Я ничего не мог с собой поделать».
- Пол Экман (американский психолог, профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско, специалист в области психологии эмоций, межличностного общения, психологии. Консультант популярного телесериала «Обмани меня», а также прототип его главного героя, доктора Лайтмана.)