сегодня фокусируем внимание на трех аспектах: любви, детях и творчестве/хобби/увлечениях
сегодня меняем алгоритм предыдущих дней и миксуем
рекомендации дня, задания и анализ
как рекомендации дня предлагаю Вам проанализировать эти три сферы: проранжировать их в порядке значимости для Вас на сегодняшний день и провести " мозговой штурм": что Вы хотите от каждой области жизни...
быстро выберите картинки на каждую сферу и проанализируйте, почему именно такой выбор Вы сделали!
я выбрала именно такие картинки на каждую сферу жизни и проранжировала в таком порядке:
1. любовь
2. хобби/ увлечения/творчество
3. дети
1. два сердца в фигурках: хочу настоящей любви, но пока нет объекта)
если у Вас есть вторая половинка, Вы уже счастливый человек вдвойне!
уделите внимание любимым: спросите, как они хотели бы провести сегодня день и оторвитесь от повседневной суеты!
захотели покушать -сходите в кафе или ресторан, какой размах захочет вторая половинка))
куда- нибудь поехать - тоже не вопрос! только выбирайте то место, где Вы никогда не были!
вообщем Вы поняли: разнообразие, новые впечатления во всем!
а вечером спросите себя: я счастлива с этим человеком?
2. стопа новорожденного ребенка: да, это был восхитительный период моей жизни...
сейчас "дитятко " уже взрослое и имеет своих двоих, поэтому на втором месте...
"дети- цветы жизни" ставшее нарицательным...
а какие ассоциации у Вас возникают при слове дети? маленькие дети? подростки?
когда дети совсем крошечные у большинства вызывают умиление, постарше - улыбку, а подростки у 80% взрослых - сложность пубертата...
после рождения сына я первым делом пересчитала количество пальчиков на ручках и ножках)
только сейчас я понимаю слова и советы: " не растворяться в ребенке", " найди время для себя"...
надо было задуматься о третьей области вовремя и посвящать время хобби, но им тогда стал бизнес на долгое время)
уделите сегодня внимание детям: поиграйте с ними, выполните их желание (если пока нет своих, сходите в гости, насладитесь непосредственным общением))
проанализируйте какой Вы родитель, спросите у своих детей, что бы они хотели от Вас? помощи, общения или просто их понять...
3. творчество/хобби/увлечения
чем бы я хотела заниматься в удовольствие?
о, вот здесь у меня полнейший разброс в голове...
помните, как в стихотворении А. Барто "... драмкружок, кружок по фото... мне еще и петь охота!")))
это у меня с детства: перепробовала несколько кружков и секций от спортивных до творческих и сама! в осознанном возрасте записалась в музыкальную школу и за 2 года ее успешно закончила наравне с теми, кто занимался 7 лет )
поэтому музыка остается моей отдушиной, особенно саксофон и классика...
но я и конки обожаю и на велосипеде гоняю)
да и путешествия обожаю!
вспомнила анекдот: " царь зверей делит на умных и красивых: умные - направо, красивые- налево... обезьяна мечется: ну хоть разорвись!)))
похоже, это про меня, но сейчас я задумалась: творчество часто ассоциируется с живописью, а ведь любила в детстве рисовать...
моя клиентка (в пенсионном возрасте) после консультаций начала "писать" картины и сейчас успешно выставляется и это творчество приносит ей огромное удовольствие!
проведите быстрый анализ по фокусу дня - творчество/хобби/удовольствие
- чем бы Вы хотели заниматься сейчас ради удовольствия, но все время откладываете?
- какое занятие доставляло Вам огромную радость?
- какие у Вас есть таланты, которые Вы еще до сих пор не раскрыли?
отличное время понять, какое направление Вам будет доставлять истинную радость/удовольствие!
наполните день гармонией, радостью и почувствуйте себя счастливым человеком!!!