Эмпат, эмпатичный человек – это тот, в ком развита способность сопереживать, сочувствовать, кто восприимчив к чувствам и эмоциям других людей. #Эмпатия высокого уровня может быть врожденной «опцией» человека, а может развиваться в процессе взаимодействия, общения с людьми.
С одной стороны, эмпатам доступно многое из того, что недоступно людям с более слабо развитой эмпатией. Они замечают многие вещи, чувствуют на каком-то особом уровне, лучше понимают людей. Но, с другой стороны, сами же от этого страдают. Достаточно быстро выгорают эмоционально, нередко становятся мишенью для разных деструктивных личностей, могут действовать в ущерб себе и своим интересам.
Вот яркие признаки, указывающие на то, что вы истинный #эмпат
1) Чуткость
Вы очень внимательны к состоянию других людей. Вы замечаете тончайшие ноты и нюансы, которые большинство пропускает мимо.
2) Хорошая #интуиция
У вас развитая интуиция. Вы как будто заранее знаете исход какого-то дела. Вы видите человека на каком-то своем особом уровне.
3) Вы чувствуете чужую боль
Вы проникаетесь чужой болью, такое ощущение, что сами ее чувствуете физически.
4) Вы чувствуете обман
Даже если реальных фактов пока нет, но вы сразу распознаете ложь.
5) Не умеете врать сами
Все эмоции у вас на лице. Вам сложно играть чувства.
6) Отзывчивость
Вы не проходите мимо чужой беды и чужого страдания. Считаете своим долгом обязательно помочь.
7) К вам часто идут за советом
К вам обращаются близкие и практически малознакомые люди: рассказывают свои истории, просят совета.
8) Вы хороший слушатель
Вы умеете слушать человека. Вы не просто слушаете, но и по-настоящему слышите, что он вам хочет сказать.
9) Вы быстро заражаетесь эмоциями других людей
Вы невольно подхватываете эти эмоции. Из-за чего #настроение ваше нередко плавающее, достаточно сильно зависит от настроения окружающих.
10) После общения вам нужно восстанавливать силы
После общения с людьми вы чувствуете истощение. Понимаете, что вам необходимо восстановление.
11) Ранимость, сентиментальность
Вы многое воспринимаете близко к сердцу. Болезненно реагируете даже на не очень значимые вещи. Долго все это обдумываете.
12) Тесная связь с природой, животными
У вас особый контакт с природой. К вам тянутся животные.
Природа вам помогает восполнить силы, помогает восстановить баланс.
Эмпатия – это большой дар. Главное не превращать его в самонаказание. Важно учиться себя беречь.
Нужны услуги психолога?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Друзья, а у вас сколько пунктов из 12-ти сходится?
