любовь к себе

Давайте любить себя и свои тела. Аминь.
⠀
Сегодня после историй о теле стала ещё больше задавать себе вопросов.
Искать причинно-следственную связь.
И вот внимание у меня вопрос к вам:
⠀
Когда в последний раз ВЫ спрашивали У СЕБЯ что ХОТИТЕ ЕСТЬ ВЫ? 💭
⠀
Давайте, ещё раз переспрошу.
Как часто вы спрашиваете у своего организма, что хотите сейчас съесть вы?
Не что нужно с утра есть
Не что ест человек рядом с вами
Не что вы приготовили на ужин ЕМУ и съели САМИ?
Не в какое кафе пошли
Не под соблазном меню
Не что есть в холодильнике
Не на что хватит сейчас денег
⠀
А именно что хотите съесть вы??
⠀
📢 Когда вы в последний раз сначала спросили у своего организма, что он хочет, а потом привели его к необходимому топливу??

- отвечу за себя. я не помню.