Катарсис (в переводе с греческого – очищение) – это очищение эмоций, т. е. психологическая работа по освобождению от негативных чувств, заменяющая собой направленную на поиск решения проблемы психотерапию.
К данному результату приводят многие методы психотерапии. Впрочем, это не единственная возможность справиться с негативными эмоциями в рамках индивидуального и семейного консультирования.
Квинтэссенция женской мудрости.
Мудрость женщины поистине безгранична. Она умеет прощать и критиковать невпопад, а иногда искренне любить даже недостойного.
Она находит истинные причины наших неудач, она знает, как нам жить дальше, она понимает нас гораздо лучше, чем мы сами. Женщина способна любить искренне и быть любимой, несмотря на мимолетные вспышки гнева. Она способна сделать нас счастливыми вопреки нашим страхам, вопреки нашим слабостям.
В практике психологического консультирования часто приходится сталкиваться с тем, что специалисты готовы дать женщине любые рекомендации в развитии чувств, но не готовы решать проблемы конкретной женщины.
И тут на помощь приходит мудрость самой девушки.
Есть такая фраза: «Женщина мудрее мужчины». Как бы ни были мудры женщины, они не совершенны. Женщины часто не понимают, куда идет речь, и просто не слышат мужчин.
В то же время мужчины как дети, они пытаются все прояснить, задают много вопросов, чтобы узнать то, что они пока не могут понять.
Вы должны быть для своей жены или любимого прежде всего лучшим другом. Нужно помнить, что вам и вашей супруге предстоит жить вместе долго и счастливо. Относитесь к ней как к дочери, которая нуждается в вашей помощи и поддержке. Ваша задача помогать ей преодолевать трудности и быть для нее лучшим другом и советчиком.
«Я не люблю его, я хочу быть просто твоей женой, сделай же меня счастливой». Если мы хотим быть счастливы, то нужно говорить с близкими нам людьми простым языком, не прибегая к скрытым намекам.