Безусловно в футболе есть множество техник, но сильный и точный удар по воротам одна из самых важнейших. В этой статье я хочу разобрать-как же все-таки точно ударить по воротам и при этом не оставить шансов вратарю поймать мяч Удар Разбег и опорная нога Ошибки при ударе
Безусловно в футболе есть множество техник, но сильный и точный удар по воротам одна из самых важнейших. В этой статье я хочу разобрать-как же все-таки точно ударить по воротам и при этом не оставить шансов вратарю поймать мяч
Удар
- Первое правило сильного удара заключается в том чтобы удар по мячу наносить 'подъемом', для этого нужно тянуть носок стопы вниз, а замах должен быть очень большим
- Второе правило, относящееся к точности заключается в том, что удар нужно наносить строго по центру мяча, если удар придётся в боковую часть мяча то удар получится слабым, а мяч срежется с ноги. Для того чтобы попасть в определённый угол ваша стопа во время удара должна делать движение в сторону угла
Разбег и опорная нога
- Как правило разбег осуществляется в 45° от мяча и примерно 5 шагов, разбегаться нужно на носках, а коленки чуть-чуть присогнуты и последний шаг самый большой
- Опорная нога почти самый решающий аспект в ударе. Она должна стоять так, чтобы во время удара она была параллельна мячу и стояла примерно в 15-20 сантиметрах от него
Ошибки при ударе
- Если ваша опорная нога не дойдёт до мяча, то вы ударит пальцами под мяч, и из-за этого удар придётся сильно выше. А если ваша нога переступит мяч, то произойдёт ковыряние мяча, в следствии чего-слабый удар
- Если вы удивляетесь почему мяч всегда летит выше, то скорее всего вы бьете не в центр мяча, а под мяч-обратите внимание на это
- Также частая ошибка-расслабленный голеностоп, он должен быть не подвижен, а носок тянутся вниз