30 МАЯ
Меркурий становится ретроградным в 19 лунный день. Это двойной повод, чтобы избавиться от чего-то лишнего. Разбирайтесь дома, расчищайте жилое пространство. Расчистка ментального пространства - задачка посложнее, за день не справиться. Но главное - начать. Отслеживайте негативные и тревожные мысли в течение дня. Поймав такую мысль в голове, говорите. Это не моя жизнь, это не моя мысль, моя мысль - ....переформулируйте в позитив. Чувствительность высокая. Лес, парк, водоем помогут гармонизировать состояние.
Тяжелую пищу сократите. Вводите в рацион больше свежих овощей, фруктов, ягод. Ненасыщенные жиры также должны присутствовать в рационе. Луна в Водолее, нервная система нуждается в жирах.
Интервальные тренировки повышенной сложности. Работаем над рельефом ног. Желателен массаж.
Фиолетовый, нежно-лиловый оттенки, индиго будут способствовать гармоничному взаимодействию с окружением.
В талисманы выбирайте аметист, жадеит и розовый коралл. Они, как компас, направят вас к истинному источнику радости, подарят чувство единения с миром.
31 МАЯ
Мечтательный и немного медлительный день. Все видится немного неясным и размытым. Чтобы верно оценить события дня, сохраняйте объективность, ставьте себя на место другого, избегайте пустых разговоров. Сконцентрируйтесь на главном, составьте план. Но ставьте свои действия в зависимость от других. Делайте то, что зависит от вас, в одиночку. Вечер, напротив, склоняет к общению, особенно романтическому. Ведь на небе Марс в гармонии с Нептуном. Идеально для творчества и любви.
Сделайте акцент на овощных салатах с маслами. Уместна жирная рыба, кисломолочные продукты с нормальным содержанием жира и сыры. Продукты, созвучные энергиям дня, никогда на откладываются в жир и дают много энергии.
Полезен массаж нижней части туловища с использованием цитрусовых масел, стимулирующих выведение токсинов. Работаем и с мышцами спины. Продолжаем увеличивать кардионагрузки. Луна убывает, поэтому лишний вес и объемы уходят быстрее. Принимайте солнечные ванны, если солнышко светит.
Скажите «да» мягким тканям, пастельных, умиротворяющих тонов. Пепельнорозовый, лавандовый. Отдайте предпочтение романтичному стилю в одежде.
В спутники – камни Второго Луча, Луны. Понедельник - ее день. Жемчуг, белый коралл, ракушки, перламутр, адуляр. Они усилят вашу восприимчивость, интуицию, улучшат взаимодействие с окружающими.
1 ИЮНЯ
Первый день лета. И сразу Солнце в соединении с Северным Узлом. Чувствую, необычное лето начинается. Со своей кармой лицом к лицу столкнуться многие. И это не обязательно что-то плохое. А сегодня лучше отдаться течению дня, полагаясь на интуицию и используя воображение в решении текущих задач. Потакайте себе сегодня, делайте то, что вдохновляет и нравится. Находясь в потоке, мы получаем самые верные догадки и откровения. Настройтесь на хорошее, и так оно и будет.
В полдень Луна входит в Рыбы. А водная Луна любит углеводы, днем можно позволить себе даже запрещенку. Позитивное настроение того стоит. На ужин медленные углеводы и растительные продукты.
Сегодня лучшая тренировка – это прогулка или пробежка на свежем воздухе. Физические нагрузки можно совместить с дружескими встречами. Близость к водоемам приветствуется. Бассейн - тоже хорошая идея.
Нежные пастельные тона, бледно-желтые, голубые оттенки помогут прожить день легко, снизить тревожность, повышая при этом предприимчивость и усиливая интуицию.
Философский настрой и безмятежность поддержат серый агат, горный хрусталь и аквамарин.