О чужом мнении

«Кажется, ты немножко набрала вес, тебе так очень идёт 😍»
⠀
Вот от такого комментария у меня дёрнулся глаз и сегодня в рубрике «чужие личные границы и их соблюдение» мы поговорим о том, почему не нужно сообщать людям, что вам показалось, вы заметили изменения в их весе.
⠀
Я считаю подобные наблюдения неуместными и никому ненужными и вот почему:
⠀ ⭐️наши тела меняются - это естественно, это окей, но чужое тело - чужое дело, которое никого не касается. Ставить кого-то в известность о том, что вам привиделось = влезать в чужое личное пространство и осуществлять свою хотелку.
⠀ ⭐️говоря через призму личного опыта - у меня есть неприятные воспоминания о нездоровом желании похудеть и состоянии близком к рпп. И мой механизм самозащиты от релапса - фокусироваться на своих ощущениях, а не на внешнем виде. Я намеренно не слежу за изменениями своей «телесной оболочки», не знаю свой вес и не замечаю (не хочу замечать), если набираю или сбрасываю вес. Мне так спокойнее, это даёт моей голове и телу жить в гармонии.
⠀ ⭐️подобные сообщения часто не имеют ничего общего с реальность - позы/ракурсы/одежда/ то, что видно на фото и видео по разному показывает тело. Можно сколько угодно кого-то разглядывать и гадать - похудела или потолстела эта персона и ничегошеньки не знать о том, как всё на самом деле.
⠀
Я не злюсь на человека, написавшего тот комментарий, но я хочу, чтобы этот пост стал поводом задуматься: «а нужна ли человеку информация, которую я собираюсь ему сообщить?», прежде чем что-то говорить, просто потому что захотелось.