На что только не готовы маркетологи ради привлечения клиентов. А что если вы не разбираетесь в спорте? А вам лапшу на уши вешают при покупке абонемнта. Абонемент купить - купили, а заниматься не стали. Потому что в жизни всё немного не так. Вот самые популярные заманухи.
🔥В среднем на шпагат вы сядете за 1 месяц
⭐️Зависит от строения суставов, первоначального уровня, образа жизни, наличия старых травм, интенсивности тренировок, проводимости соединительной ткани итд. !Никто не может вам сказать за сколько вы сядете на шпагат, тем более отдел продаж. Подробную статью можно прочитать кликнув на это предложение!
.
🔥С помощью растяжки вы отлично похудеете
⭐️С помощью растяжки можно укрепить мышечный корсет, придать мышцам рельефность. Сильно похудеть вряд ли. !Подробную статью можно прочитать кликнув на это предложение!
.
🔥Тренер тянет в каждом упражнении
⭐️А это разве хорошо? Когда спина горбом в складке, а на вас ещё и давят - вы рискуете приобрести травму.Позвоночник в данный момент испытывает колосальную нагрузку. Или когда вы сидите сикось - накось, а на вас давят коленом, то кроме растяжения сухожилий и дикого сопротивления ничего не происходит. Нервная система в шоке. А сухожилия вообще не растягиваются. Во взрослом возрасте так точно. !Подробную статью можно прочитать кликнув на это предложение!
Будьте аккуратны и выбирайте грамотного специалиста. Благодарю за прочтение)