Наверняка большинство из нас знакомы с человеком, который приехал в город из глубинки или вышел из трудной семьи с неблагоприятными условиями и смог добиться успеха. Возможно вы замечали, что по большей части все кто добился успеха в какой-либо сфере, в своей жизни пережил какое-то негативное, печальное или неприятное событие толкнувшее этих людей на то, чтобы прилагать большие усилия.
Кто-то начинал без гроша в кармане и провел детство торгуя чем-то на улице, а еще кто-то не прошел музыкальный конкурс, а затем сам стал знаменитым певцом.
Давайте приведу пример, возможно, вы хотите укрепить определенные мышцы в вашем теле "что вы будете делать чтобы этого достичь ?".Вы естественно начнете качать эту группу мышц и заставите их работать.
Или возможно, вы хотите улучшить работу мозга? Тогда вы читаете полезные, но не всегда интересные книги и статьи, смотрите видео, ходите на курсы, как скучно бы это не было. У всех этих пример есть что-то общее и вы наверняка догадались о чем идет речь. Это дискомфорт и беспокойство. Они подталкивают вас к прогрессу, в то время как комфорт и спокойствие от него вас отдаляют.
Так как же нам развить привычку выходить из зоны комфорта ?
1. Первое, осознайте для себя, что многое, что вы делаете в своей жизни это те границы, что вы сами себе поставили и делаете это, потому что вам так удобно. Посмотрите на свою жизнь как на клетку, которую вы сами себе нарисовали.
2. Второе, поймите, что зона комфорта - это не всегда хорошие вещи, но менять их нам кажется еще большим негативом, чем принять.
Например, вы каждое утро просыпаетесь и ходите на нелюбимую работу, это приятно ? Нет. Это зона вашего комфорта ? Да. Многие готовы ходить так на работу годами, каждый день приходить с работы, говорить, что ужасно устали смотря сериалы за телевизором и залипая в телефоне, а по выходным отрываться в клубах или барах, но не многие готовы приходить домой и 2-3 часа изучать что-то новое с целью поменять работу или по выходным ходить на мероприятия, где могут открыться новые возможности.
3. Начните вносить в свою жизнь полезные неудобства.
Начните вставать на час раньше и т. д.
Читайте в день в одно и тоже время и т. д.
Уберите свой телефон и т. д.
Через некоторое время все эти неудобства доставят вам куда больше удовольствия, сделают вас успешнее и счастливее, чем ваш телефон или ваши социальные сети.
Важно понять, что если вы хотите по какому-то пути в жизни, не бойтесь дискомфорта.
Иногда нужно почувствовать борьбу, иногда поражение, чтобы в конечном итоге, одержать победу