Ой ну я не раз собиралась тут худеть в прямом эфире. Но скажу честно - в планах то оно все радужно, а в жизни сложнее. Те, кто страдает РПП - пойму меня. Когда ты годами привык все заедать, не так просто отказаться от пагубных привычек. Это как с курением и алкоголем.
Сейчас дам честный расклад по весу
Забеременела я около 128 кг. Сейчас у меня 30 недель и вес 134 кг. В целом вроде прибавка не критичная. Но я кичилась, горячилась, что сбрасывать все-таки буду. Тогда был вес 131 кг, но и там я скинула за неделю около 3 кг со 134. То есть сейчас у меня вес примерно 2-месячной давности. Впервые при беременности получается хотя бы худо-бедно держать вес в узде, а не набирать десятками килограмм. Но победой я это не назову, конечно.
И с девочками в Дзен-чате мы поставили цели на 20 июня. И я таки не хочу сдаваться раньше времени. Не ошибается тот, кто ничего не делает как говорится. И если долго мучиться, что-нибудь получится. Это цитаты главного идейного вдохновителя в моей жизни - моей мамы)) А еще ее цитата - нет ничего невозможного.
Не скрою, на 20 июня я поставила цель - 126 кг. Я понимаю, что она скорее всего утопична. Но буду к ней стремиться.
Тем более мы всей семьей перешли на ПП
Я взяла за правило составлять меню на неделю с завтраками, обедами и ужинами. Во-первых, не нужно ломать голову, что готовить, во-вторых - экономия значительная. В третьих - питаемся разнообразно.
В следующих статьях я расскажу подробно, что едим и сколько тратим. Хочется еще подольше провести это все, чтобы данные были статистически точными.
Итак, я пока не буду писать про вес, но 21 числа сообщу, что у меня в итоге получилось - набрать, не набрать или сбросить.