Как мне удаётся быть такой продуктивной? Одна из причин - это мой рацион питания. Я точно знаю, что энергия очень сильно зависит от того ЧТО и КАК мы употребляем в пищу. Тысячу раз проверено на себе.
⠀
Жирная, тяжёлая, мучная пища, мертвая пища забивает не только наше тело и сосуды, но и не даёт доступ к питательным веществам. Отсюда дефициты витаминов, повышенный холестерин, инсулинорезистентность и прочее. Или наоборот их избыток. Отсюда вытекающие последствия - сонливость/вялость/усталость/слабость и так далее. А какой энергии может быть речь? Вот бы сил хватило переварить всё это нормально.
⠀
Переедание. Во-первых, это низкие вибрации. На этом можно было бы закончить. Для меня это очень важный показатель. Если я узнаю, что что-то понижает мои вибрации - всё, я исключаю это немедленно. Либо упорно над этим работаю. Тут важно сначала признать, что проблема имеет место быть и потом уже искать причины. И в первую очередь проработать психосоматику. Важно понимать что вы едите и зачем.