Умеренность=успех в жизни? Неожиданный вывод.
⠀
Как всегда, на прогулке, словила очередной инсайт, мысль окончательно сформировалась, и захотелось поделиться. Кстати, шикарное решение при застое в делах, просто пойти и бездумно гулять в одиночестве! Можно прерваться на кофейню и сидеть и смотреть на проходящих мимо людей, главное, не читать, не сидеть в соцсетях и просто в гаджетах. Пустите мысли на самотек.. обычно решение приходит через какое то время само.
У меня сложилось четкое мнение, что люди, которым не все равно, как они питаются, какое у них здоровье, какой у них образ жизни, какой у них вес, в независимости от общественного мнения, в разы чаще достигают успеха в жизни( я не имею ввиду ламборджини и особняк во Франции или Майами) а именно желаемого образа жизни, финансово стабильного, гармоничного и приносящего удовлетворение.
⠀
Привычка ограничивать себя в обжорстве, вредной пище, стимуляторах, рутинные занятия спортом, без фанатизма и бахвальства, не ради соревнований, не для кого-то, а только для себя, осознанно, для своего здоровья, приучают не искать «волшебную таблетку» и получить все и сразу, ничего не делая, а работать ежедневно над собой, планировать, действовать системно и ставить долгосрочные в выполнении цели. Получать удовольствие не только от результата, но и от самого процесса приближения к результату.
⠀
Я постоянно об этом говорю- многие «не могут»: считать калории, отказаться от выпечки, заниматься спортом, отказаться от сигарет и алкоголя, ограничивать набор продуктов, делая выбор в пользу качественной еды, отказаться от вредностей типа чипсов или куска торта, проходить профилактический осмотр у врача ( а не бежать к нему, когда уже поздно) и тп..
⠀
Такие «немогущие» люди, которые ради сиюминутного удовольствия готовы жертвовать здоровьем. Они постоянно ноют, что нет денег, что плохой начальник, плохая погода, плохой муж( жена), что лишний вес, что не могут похудеть и так далее, и все это- причина неуспеха в жизни, при этом убрать причину неуспеха они тоже не хотят(!) т.к не останется никакого оправдания. Они не достигнут более менее значимого ( субъективно) результата. потому что не хотят работать над ним, не хотят лишний раз напрячься, поднять попу с дивана. Эти люди худеют к лету, свадьбе или чтобы найти мужа😅😅😅. А потом снова пускаются во все тяжкие.
⠀
Такие люди всегда что-то требуют, считают, что им «должны» - государство, работодатель, члены семьи .. Надеются на пенсию, ведутся на «пассивный доход», берут кредиты на ненеобходимые покупки. Не умеют экономить, а если приходится, то опять ноют.
А вот те, кто внимательно относятся к себе, регулярно занимаются спортом( причем часто слышат- да зачем жто тебе, ты и так худой😀) привыкают к системности. Делают заботу о себе своей привычкой. И умение действовать системно помогает в любой работе, в любом бизнесе. Да и вообще в любом начинании. Человек системный не бросит все из-за небольшой неудачи. Он просто будет отрабатывать просевший навык. И двигаться дальше. Я это поняла на собственном опыте. Когда была толстой недовольной ноющей теткой, с кредитами , зато новым айфоном- нормально зарабатывать я не могла. Меняла работы. Искала где попроще и денег побольше. А свои мечты и хотелки закрывала кредитами..итог был плачевен. Огромные долги, плохое здоровье , ужасный внешний вид, и возраст, когда на работу берут неохотно.. как я взялась за себя- похудела, спорт регулярный.. и в финансах произошел прорыв. Долгов нет, доход выше чем был.
сейчас я и не буду сотрудничать с откровенно толстыми людьми, которые не хотят меняться и быть здоровыми. Так как они и к работе будут относится также, как к себе. - абы как.