Начнем с того, что самое главное здесь реально его пережить. В прямом смысле этого слова.
Этот пост о самом ужасном периоде - страданиях. Ты знала,что организм воспринимает расставание так же,как смерть? ☠️Теперь знай.
Давай ка вернёмся в тот прекраснейший период длинной в месяц💥
Первые три дня я не ела. Вообще. Я даже не ходила. У меня не было на это никаких сил. Я только плааакала и плааакала и плааакала. Я живу одна и возможности видеться с близкими у меня нет,тк они далеко. Ну и все. Конец, капут.
Что я сделала,чтобы вылезти? Я рыдала до тех пор, пока не закончились слезы и мои глаза уже просто не могли их выпускать. Потом я поехала туда, где могла получить тепло и заботу - к друзьям родителей. Там я была пару дней. Приехала и снова страдала. Через пару дней я поехала к родственнику и провела с ним ещё пару дней. Потом ещё страдала.
Немного смыкнули? Все,что нужно в этот реально ужасный период - это страдать и окружать себя близкими людьми. Это единственное,что может тебе помочь)
А ещё я очень много смотрела видео про расставание на Ютубе и читала всякие чек листы ( да-да, такое тоже есть) и посты. Поэтому, если тебе может такое помочь, то Велком туда же. Я поэтому и пишу вот все это, чтобы ты понимала,что все это пройдет. Ну и выговариться. Но больше для первого
Сейчас я не могу даже вспомнить его голоса. Хотя это очень печально, я ведь хотела прожить с ним всю жизнь. Но самое главное, что время помогает забыть.
Я помню, как читала на каком-то сайте, что понадобится может быть год, может быть месяц,а может несколько лет для того, чтобы забыть. И меня это так пугало. Я не могла выносить всю боль и ужас расстования, потому что оно очень быстро произошло. Сейчас я вот что поняла : для того,чтобы забыть не хватит жизни, но для того,чтобы тебя твои воспоминания больше не волновали нужно не так много времени.
Все трудности,что в жизнь происходят обязательно заканчиваются. В этом их прелесть.
⠀
Однажды во время болезни моя тётя сказала мне что-то вроде:
⠀
-Если ты будешь лежать на кровати и говорить как тебе плохо, то тебе станет ещё хуже
⠀
Она снабдила меня роликовыми коньками и разрешила покататься на них прям дома. И меня это так воодушевило! Я каталась, смеялась, даже покушала. Я совершенно забыла о болезни. На какое-то время мне показалось, что я вовсе и её болела
⠀
Так же и с расстованием. Тебе больно. Тебе плохо. Хочется плакать, вспоминать ваши моменты и смотреть в стену. Тебе нужно это делать. Правда нужно. Если говорят, что нет - не слушай. Плачь сколько тебе надо. А вот когда слезы закончатся - действуй.
⠀
Делай вид, что все хорошо. Даже когда ты одна в комнате старайся улыбаться. Сразу получаться не будет - это точно. После того, как я покаталась на роликах, меня ждала прекрасная встреча с туалетом)) но у меня будто появился боевой дух справляться с болезнью. Я будто вспомнила, что мне было хорошо и ДО неё. И ты вспомнишь. Не сразу. Но через время вспомнишь. Это пройдёт. Я тебе обещаю. Просто сначала нужно немного притворяться