•Перестань употреблять много сладкого( из-за сахара ты будешь толстым, а нам не надо это) •Стань много читать(с начитанными людьми интересней общаться) •Не пей на ночь чай или кофе(будут головные боли) •Бегай по утрам(не ленись!) •Проветривай комнату перед сном(сон будет крепкий и здоровый) Удачи!💫💛❤