•Перестань употреблять много сладкого( из-за сахара ты будешь толстым, а нам не надо это)
•Стань много читать(с начитанными людьми интересней общаться)
•Не пей на ночь чай или кофе(будут головные боли)
•Бегай по утрам(не ленись!)
•Проветривай комнату перед сном(сон будет крепкий и здоровый)
Удачи!💫💛❤