Приветствую вас на своём канале! Пару лет назад по совету крестной приготовила смесь для повышения иммунитета. Не знаю, совпадение или нет, но я за этот период не простывала ни разу. Хотя раньше при малейшем переохлождении насморка и кашля было не избежать. Рассказываю рецепт Через мясорубку пропускаем все ингредиенты, по 300 грамм каждого: чернослив; курага; грецкие орехи; изюм. В полученную смесь перекручиваем 1 лимон с кожурой, корень имбиря. Затем добавляем 300 г мёда и перемешиваем. Храним в стеклянной ёмкости под крышкой. Употреблять по чайной ложке 3 раза в день. Я ем эту смесь с начала осени и до наступления тепла.
Приветствую вас на своём канале!
Пару лет назад по совету крестной приготовила смесь для повышения иммунитета. Не знаю, совпадение или нет, но я за этот период не простывала ни разу. Хотя раньше при малейшем переохлождении насморка и кашля было не избежать.
Рассказываю рецепт
Через мясорубку пропускаем все ингредиенты, по 300 грамм каждого:
чернослив;
курага;
грецкие орехи;
изюм.
В полученную смесь перекручиваем 1 лимон с кожурой, корень имбиря. Затем добавляем 300 г мёда и перемешиваем.
Храним в стеклянной ёмкости под крышкой.
Употреблять по чайной ложке 3 раза в день.
Я ем эту смесь с начала осени и до наступления тепла.