Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Еда на каждый день

Что съесть в жару без вреда для фигуры? Готовим банановый мусс без сахара

Сегодня готовим нежный банановый мусс. Он мягкий и воздушный, как облако, и невероятно ароматный. Если использовать зрелые бананы, то сахар добавлять не потребуется, что делает блюдо привлекательным для тех, кто следит за питанием. Такой изысканный и нежный десерт можно приготовить и на праздничный стол. Время приготовления всего 3 минуты. Этапы приготовления: 1. Подготовить все необходимое. Бананы лучше брать слегка перезрелые, те, что с мелкими черными точками на кожуре, они слаще и ароматнее. 2. Желатин залить водой, размешать и оставить для набухания. Сливки взбить до пиков. 3. Бананы очистить и нарезать произвольно. Сложить в миску. Сразу же полить лимонным соком. 4. При помощи погружного блендера превратить фрукты в однородное пюре, кусочков вообще не должно остаться. По желанию добавить желтый пищевой краситель. Как известно, бананы быстро темнеют, и без красителя десерт получится сероватого цвета, но на вкусе, естественно, это никак не отразится. Влить распущенный на водя

Сегодня готовим нежный банановый мусс. Он мягкий и воздушный, как облако, и невероятно ароматный. Если использовать зрелые бананы, то сахар добавлять не потребуется, что делает блюдо привлекательным для тех, кто следит за питанием. Такой изысканный и нежный десерт можно приготовить и на праздничный стол. Время приготовления всего 3 минуты.

Банановый мусс без сахара
Банановый мусс без сахара

Этапы приготовления:

1. Подготовить все необходимое. Бананы лучше брать слегка перезрелые, те, что с мелкими черными точками на кожуре, они слаще и ароматнее.

Ингредиенты для приготовления бананового мусса без сахара
Ингредиенты для приготовления бананового мусса без сахара

2. Желатин залить водой, размешать и оставить для набухания. Сливки взбить до пиков.

Желатин и сливки
Желатин и сливки

3. Бананы очистить и нарезать произвольно. Сложить в миску. Сразу же полить лимонным соком.

Бананы и лимон
Бананы и лимон

4. При помощи погружного блендера превратить фрукты в однородное пюре, кусочков вообще не должно остаться. По желанию добавить желтый пищевой краситель. Как известно, бананы быстро темнеют, и без красителя десерт получится сероватого цвета, но на вкусе, естественно, это никак не отразится. Влить распущенный на водяной бане желатин.

Бананы, пищевой краситель, желатин
Бананы, пищевой краситель, желатин

5. В два приема ввести взбитые сливки, но мешать уже ложкой, технику не использовать.

Сливки
Сливки

6. Получится легкий воздушный банановый крем.

Банановый крем
Банановый крем

7. Разложить массу по креманкам, мисочкам или стаканам, и убрать в холод на 2-4 часа.

Как приготовить банановый мусс без сахара?
Как приготовить банановый мусс без сахара?

8. Когда нежный банановый мусс застынет, десерт можно подавать, украсив по желанию кусочками банана, кокосовой стружкой, мятой.

Банановый мусс без сахара
Банановый мусс без сахара

Подробный список ингредиентов:

  • Банан – 2 шт
  • Сливки 33% – 100 мл
  • Сок лимонный – 1 столовая ложка
  • Желатин – 10 г
  • Вода – 40 мл
  • Кокосовая стружка – 1 чайная ложка (для украшения)
  • Краситель пищевой – 2 капли (по желанию)

Подробный рецепт уже на сайте:

Банановый мусс с желатином рецепт с фото

Эти рецепты могут вам понравиться:

Баварский крем: нежный десерт с кофейным вкусом
Банановый торт в домашних условиях рецепт с фото
Малиновый мусс рецепт с фото