ПРО АФФИРМАЦИИ. Моё отношение. На основании работы Психики, Субличностей.
Скажу так, что аффирмации на тактическом уровне (короткие процессы) очень положительны, а вот на стратегическом уровне - это полный Гитлер капут. А теперь аргументирую своё мнение.
Итак, что такое аффирмация и с чем её едят. Без понимания смысла СУБЛИЧНОСТЕЙ внутри нашей психики не возможно понять суть аффирмаций.
Самое простое - это вы сейчас задумываетесь, как вы кушаете, используя ложку? Или вы думаете, куда надо ставить ногу во время пешеходной прогулки, как переносить центр тяжести, чтобы не упасть? Можете ли вы читать книгу и кушать одновременно, например, первое? Конечно можете. И при этом ваш мозг вроде как работает с осмыслением прочитанного в книге. Кстати, вы же читаете автоматически, а не по слогам, пытаясь в каждом слове найти слоги знакомые? вы же сразу в голове понимаете смысл предложений, не пытаясь продумать, как читать вот эти буквы-картинки?
Почему некоторые вещи мы делаем на автоматическом уровне? Потому что когда-то мы это научились делать осознанно, после чего мозг создал ПРОГРАММУ, которая теперь автоматически запускается и выполняет функцию управления знакомым процессом. А всё это создано для того, чтобы освободить мозг человека от ИЗВЕСТНОЙ ему информации. Де факто наше сознание всегда работает с известными процессами на автомате, т.е. мы (как личность) даже не думаем в этот момент. Автопилот всё делает сам.
Так вот эти программы - это наши субличности. Их тысячи тысяч, которые мы сформировали за время жизни на Земле. Помимо неких технических субличностей, у нас есть такие субличности, как Судья, который всё оценивает и выносит вердикт, есть прокурор, который обвиняет, есть адвокат, который пытается защищать, есть цинник, есть критик, есть маг, который видит чудеса этого мира. В общем туча ещё таких себе личностей, которые НА ВРЕМЯ берут управление нашим Я.
Теперь представьте, что вы - это некий ограниченный объём энергии. Допустим 20 литровая канистра с водой. Все субличности внутри вас сражаются за управление этим ресурсом (прямо, как в проявленном мире организованные группы сражаются за ресурсы этого мира). Каждой хочется порулить. А значит Верховное Я, ваш Премьер Министр (самая главная субличность, которая распределяет кому править от имени Я), передаёт какой-то конкретной субличности во время руления, 15 литров воды. а всем остальным - оставшиеся 5. Т.е. получается принцип козыря. Какая субличность козырная, та и забирает себе три четверти вашей энергии. А ещё она вам подбрасывает мысли в голову, которые должны вас заставить передать и оставшиеся куски энергии под управление этой субличности. В такие моменты человек в гневе может стать берсерком, либо впасть в депрессию беспробудную. И так далее.
Чтобы было понятно, у шизофреников с большим траблом исчезает премьер Министр, и Субличности начинают сражаться в голове человека напрямую. Поэтому человек то такой, то сякой, то иной. У обычных психически здоровых людей также управляет телом какая-то субличность, но у нас всё это воспринимается так, что это делает Я. психически здоровые люди говорят, что Я люблю и Я ненавижу. Хотя это ДВЕ субличности, которые сражаются за управление человеком, за его психические ресурсы. А вот у шизофреника есть Я любви и есть Я ненависти. Ибо нет Премьера, который выполняет функцию некоего посредника.
__________________________
Теперь, когда вы поняли фундамент, как работает наша психика, будет проще понять смысл работы аффирмаций. Для чего их придумали? Если чел сидит на грустной волне, то значит им сейчас рулит субличность, которая решает вопросы через грусть. Логика подсказывает, что если ЗАСТАВЛЯТЬ себя волевым решением говорить, что мне весело, я веселюсь, человек СИЛОВЫМ способом передаёт управление субличности, отвечающей за веселье. Смысл аффирмаций - или передать управление имеющейся субличности, либо СОЗДАТЬ субличность, через которую человек сможет решать свои вопросы.
Казалось бы, крутая тема. Да, всё верно. но есть ОДНА ОГРОМНАЯ ОПАСНОСТЬ! наши болезни формируются нашей психикой. Это называется психосоматика. если человек меняет своё мышление - болезнь реально уходит. И это доказанный факт.
но есть такие болезни, которые проявляются на уровне окружающей среды (удары судьбы или прочее подобное). Так вот они происходят на базе ГЛУБИННЫХ субличностей!
А в чём траблы с этими глубинными? А в том, что аффирмации - это не глубинные Субличности-программы, а такие себе слабенькие програмульки. И они не могут перебить работу ОГРОМАДИН. Это как встреча плота и Титаника. И если человек каждый день волей заставляет себя переключаться на субличность аффирмации, он НИКАКИМ ОБРАЗОМ не разбирается с Демоном внутри себя. А демон имеет свойство РАСТИ! И через определённое время он ВЫРЫВАЕТСЯ из временной темницы. И уже никакие аффирмации тут не помогут.
Вот вам пример такой ситуации. например, в доме завелась плесень. Человек, вместо того, чтобы заняться вентиляцией, чтобы убрать сырость, сверху плесени поклеил обои. Это временно создаст ощущение, что проблема ушла. Но плесень в итоге победит, и её вернётся в намного большем количестве.
Как видите, Демонов внутри себя невозможно заштукатурить. Аффирмация - это как раз попытка обоями заклеить плесень.
именно поэтому я пишу, что аффирмация АРХИВРЕДНА, ибо даёт человеку ЛОЖНОЕ ОЩУЩЕНИЕ временной радости и прочего света и любви. Дом на гнилом фундаменте, какую красивую мебель внутрь не ставь, всё равно развалится.
А как же тогда работать с Демонами? А с ними нужно работать напрямую!!! нельзя от них отказываться! Их стоит принять, что они часть вас. и при этом, ПОНЯВ, почему эти субличности ведут себя так, вы можете ДОГОВОРИТЬСЯ с этими субличностями ИЗМЕНИТЬ своё поведение! И так демона можно превратить в ангела! Демона нельзя на долго запечатать, он вырвется и разнесёт всё вокруг. А вот договориться с самим собой - это единственный выход!
вы можете удивиться, но глубинные субличности в основном формируются в малом детстве, когда психика создаёт программы по ЗАЩИТЕ человека! И теперь такой Защитник действует ДО КОНЦА ЖИЗНИ человека, создавая человеку кучу проблем. Как видите, это даже не демон, а СТРАЖ! Однако в его программу входит не ваша счастливая жизнь, а защита вас от неких конкретных ситуаций, которые в детстве считались сверхопасными. И теперь такой бультерьер не только кусает всех окружающих, защищая своего Хозяина, он ещё и Хозяина кусает, чтобы Хозяин не делал вещи, которые бультерьер считает опасными. Важно понять, что такой страж готов человека лишить жизни, если посчитает, что это будет единственным способом защиты Психического Я, которое бультерьер защищает.
итак, пользуйтесь аффирмациями с умом! Помните, что наши проблемы не всегда из-за мелких субличностей, полученных в нашей взрослой жизни. Самые сильные субличности, которые делают нашу жизнь тяжёлой - это Глубинные субличности из детства. И их аффирмациями не закрыть. ТОЛЬКО ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕЗАПИСАТЬ МЕХАНИЗМ этой программы!!! И НИКАК ИНАЧЕ!! Вы должны погрузиться в самое ДНО своей Психики, чтобы встретить Цербера и вывести его на Свет. Иначе вы не сможете достигнуть Сада с Яблоками Гесперид. Геракл совсем не просто так делал подвиги в определённой последовательности))
А вообще заниматься аффирмациями или нет - ваше личное решение. Моя информация - это некое дополнительное чужое мнение, которое не обязательно принимать во внимание. Каждый сам творит Свой Ад и Свой Рай внутри себя))
П.С. Если человек хотя бы один раз пытался себя убить хотя бы в шутку, у него формируется субличность самоубийцы. И когда человек встречает тяжёлую ситуацию, субличность самоубийцы обязательно предложит свои услуги! Она существует до гроба. И каждый раз она пытается усилить попытку самоубийства. Так что субличности - это ОЧЕНЬ СЕРЬЁЗНЫЕ части нашей психики. С ними надо научиться договариваться, а кого-то просто выгонять из своего Сознания. Медитация позволяет работать с этим на высоком уровне.