Аллергикам приходится несладко. Мало того что с наступлением весны начинается сезон цветения растений, пыльца которых может спровоцировать реакцию, так еще и в стенах собственного дома зачастую не удается «спрятаться» от аллергии. Плесень, домашние животные, пыль, пыльца с улицы… Есть из-за чего прослезиться и чихнуть.
Да, избавить свой дом от аллергенов и сделать его полностью безопасным очень сложно. Но мы с вами все-таки попробуем — комната за комнатой.
Кухня
Основные предметы, на которые стоит обратить внимание, — это холодильник, раковина, плита.
- Всегда включайте вытяжку во время готовки.
- Не оставляйте горы немытой посуды на потом, мойте ее сразу.
- Регулярно чистите краны, раковину, чтобы не завелась плесень.
- Пищу и продукты храните в закрывающихся контейнерах.
- Следите за чистотой полок в холодильнике, а также почаще проверяйте резиновые уплотнители дверцы на наличие плесени.
- У ведра для мусора должна быть крышка.
Спальня
В этой комнате много текстиля, так что основное внимание следует уделить борьбе с пылью.
- Предпочтение отдавайте подушкам и одеялам с синтетическим наполнителем.
- На подушки и матрасы наденьте пылезащитные чехлы.
- Раз в неделю стирайте постельное белье в горячей воде.
- Не разрешайте животным заходить в спальню.
- Уберите из комнаты все, на чем «любит» скапливаться пыль: стопки книг, предметы декора и пр.
Ванная
В этой комнате все силы стоит направить на борьбу с плесенью.
- Используйте коврики, которые легко мыть.
- Установите вытяжной вентилятор, чтобы уменьшить влажность.
- Тщательно просушивайте полотенца и стирайте их почаще.
- Следите за чистотой сантехники, а также за тем, не появляется ли плесень на шторке для ванной.
И несколько слов обо всем доме в целом
- Избавьтесь от ковров. Если они слишком дороги вашему сердцу и вы не в силах с ними распрощаться - в таком случае выбирайте те, что имеют низкий ворс, и пылесосьте их хотя бы раз в неделю пылесосом с фильтром HEPA.
- Выбирайте легко моющиеся рулонные шторы вместо горизонтальных жалюзи.
- В период цветения «вашего» растения пользуйтесь кондиционером и не открывайте окна. А еще круглый год следите за тем, чтобы на рамах не образовывались конденсат и плесень.
- Откажитесь от мягкой мебели и комнатных растений.
- Если вы обнаружили, что в доме поселились тараканы или другие непрошеные «гости», примите меры, чтобы как можно быстрее от них избавиться.
- Проводите влажную уборку не реже раза в неделю.
- Не разрешайте курить в квартире.
Почувствовать себя более защищенным от аллергенов поможет спрей для носа Аква Марис® Эктоин. Это уникальное натуральное средство, не имеющее аналогов. В его состав входит Эктоин — органическое вещество, которое связывает молекулы воды на поверхности слизистой оболочки носа и создает непроницаемый для аллергенов барьер, не позволяющий им «добраться» до слизистой и вызвать аллергическую реакцию.
Препарат особенно хорош тем, что не имеет ограничений по применению (за исключением возраста до 2 лет, однако у малышей аллергический ринит встречается редко). Аква Марис® Эктоин можно использовать так часто и длительно, как необходимо, он не вызывает привыкания и сочетается с приемом любых препаратов - как противоаллергических, так и предназначенных для других целей. Отличный “профиль” безопасности позволяет без ограничений использовать Эктоин даже беременным и кормящим женщинам.
Более подробную информацию об Аква Марис® Эктоин и других препаратах вы можете найти на нашем сайте. Выбирайте подходящее средство, читайте инструкцию и будьте здоровы!
Все документы — здесь.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ И/ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.