Кипрей, трава из которой заготавливали на Руси традиционно целебный напиток.
Он обладает свойствами приносящими организм силу, бодрость здоровья. На сегодняшний день,
эта трава вновь набирает популярность! Как недорогое и эффективное лекарственное растение.
Чем же полезен иван-чай? В его составе отсутствует кофеин, танины, мочевая, щемелевая и пуриновые кислоты.
Что очень благоприятно сказывается на давление, обмене веществ, нервных клетках и общем состоянии организма.
Иван чай содержит довольно богатый комплекс витаминов и минералов а именно витамин а, витамин b9, витамин c, витамин pp,калий, кальций, магний, фосфор, натрий, силен железо и цинком, а также пищевые волокна.
Кипрей, это отличный напиток для нормализации сна, снятия нервного напряжения и стресса.
Стакан теплого травяного чая перед сном, помогает организму расслабиться и избавиться от головной боли и быстрее заснуть. Полоскание полости рта кипреевым настоем -
Иван-чая помогает при заболеваниях десен и воспалении полости рта, помогает поврежденным тканям дёсен быстрее восстановиться, антибактериальный эффект позволяет вымыть поле затворные бактерии.
Иван чай полезен беременным женщинам и кормящим матерям, стакан теплого чая перед кормлением
стимулирует выработку молока, обогащает состав материнского молока всеми витаминами имеющимися в составе.
Кипрей помогает повысить сопротивляемость организма к болезням.
Витамины в составе чая защищают клетки от вирусов, стимулируют работу иммунитета.
При кашле, горячий иван чай помогает разжижать мокроту.
При регулярном применении иван-чая зубная эмаль не темнеет.
Как приготовить Иван чай - самый простой способ, это приобрести уже готовый собранный и
высушенный иван-чай, в виде привычной нам сушенной травы в упаковке.
На одного человека понадобится 2-3 грамма, в заварку нужно добавить 200 миллиграмм кипящей воды,
Накрыть, дать постоять 7-10 минут, так как иван чай является лекарственным препаратам, то его нельзя принимать ежедневно и в больших дозах.
Напиток из иван-чая следует употреблять с осторожностью, при таких заболеваниях как
Тромбофлебит, варикозное расширение вен,
Аритмия, гломерулонефрит.
Включайте в свой рацион иван-чай и оздоравливайте свой организм, а лучше всего заменить и им
привычный черный чай, но помните что все хорошо в меру!