Исследования это подтвердили.
С одной стороны, детоцентризм, слепая любовь, неусыпная всеобъемлющая опека — не самые лучшие формы воспитания. Но с другой стороны стоят жестокость и жесткость. И, как сегодня принято говорить, «токсичность» родителей.
Это не одно и то же. Жестокое обращение подразумевает все формы насилия, включая эмоциональное, эксплуатацию и пренебрежение. Для жесткого воспитания свойственны другие особенности, не подпадающие зачастую под определение жестокого воспитания. Более того: многие взрослые считают такие методы совершенно нормальными и даже правильными. Например, отшлепать ребенка по попе или трясти его за плечи, наорать за провинность или просто от плохого настроения, и даже просто демонстрировать ребенку злость и презрение.
Это грозит не только физическими и психологическими травмами для ребенка, но и более глубокими изменениями, происходящими в мозге. У ребенка, длительное время подвергавшегося жестокому обращению, изменяется восприятие, обработка и регулирование эмоций, связанные с функциональными и структурными изменениями в структурах мозга. В частности — в префронтальной коре головного мозга, и в лимбических структурах. У взрослых, подвергавшихся в детстве жестокому обращению, миндалевидное тело проявляет гиперактивную реакцию, а также следствием жестокого обращения в детстве является усиление связи между миндалевидным телом, гиппокампом и префронтальной корой.
Жесткое воспитание вызывает уменьшение толщины серого вещества в префронтальной зоне, и уменьшение объема миндалевидного тела у детей.
Что это означает в переводе с медицинского на русский? Для начала напомним о функциях упомянутых структур мозга.
Миндалевидное тело (их на самом деле два, по одному в каждом полушарии, это парный орган) отвечает за формирование эмоций, в частности — страха и тревожности. Разрушение миндалевидного тела вызывает полное отсутствие страха. Гиперактивные миндалины головного мозга — наоборот, связаны с повышенной тревожностью и страхом. А еще они связаны с процессами принятия решений и с функциями памяти. И определяют восприятие границ личного пространства. А судя по некоторым исследованиям, от размера и активности миндалевидного тела зависят даже политические предпочтения человека.
Префронтальная кора головного мозга — одна из наиболее развитых структур. Она отвечает за целеполагание, восприятие абстрактных понятий, поиск решений и вариантов поведения, а также управляет реакциями древнейших структур мозга по типу «дерись или спасайся». И за подавление инстинктивных реакций тоже отвечает она: например, за инстинктивное стремление получать удовольствие и ничего не делать. Префронтальная кора — это «вместилище» логики и рационального, это постановка долгосрочных целей и удержание их в памяти и зоне внимания. Это критическое мышление и способность планировать. Это настойчивость и эмпатия. Это та структура, которая делает человека Человеком Разумным.
А гиппокамп, тоже парный орган, управляет памятью и эмоциями, а также играет важную роль в удержании внимания. Он относится к древней лимбической системе. При развитии болезни Альцгеймера объем гиппокампа уменьшается.
Итак, чем же грозит в дальнейшей жизни жесткое воспитание и жестокое обращение?
Гиперактивные миндалины будут заставлять человека пребывать в постоянной тревоге, страхе, неуверенности. Уменьшение слоя серого вещества в префронтальной зоне может сказаться на принятии решений, неспособности ставить цели и следовать намеченным планам, на склонности к прокрастинации, на неспособности концентрироваться на поставленных задачах.
Другими словами, жесткое воспитание дает миру неудачников, жертв обстоятельств, подверженных чужому влиянию людей, плохо ориентирующихся не только в пространстве, но и в обстоятельствах. И не в силу характера, а вследствие изменений в мозге.
Нет, мы не призываем к гиперопеке и вседозволенности как к методам воспитания, противоположным жестокости и жесткости. Всего лишь к ответственности за все свои слова и действия в качестве родителя. К золотой середине в воспитании, с четкими и неизменными границами дозволенного и запретного, с умной и зрячей любовью к ребенку, с уважением к нему и к себе. Все, что говорит и делает родитель, оставляет следы. В памяти ребенка, в его характере, и, как теперь уже известно, даже на физическом уровне в его мозге.