Люблю, когда подарки на день рождения полезные, поэтому вопрос "Что подарить на день рождения?" никогда не ставит в тупик. Всегда знаю, что мне нужно.
Например, новая электронная книга. Накануне праздника, старенькая PageOne, прослужившая больше 10 лет, почти совсем вышла из строя.
Вот и решила, раз есть новая книга - значит нужно ещё больше читать. Сказано - сделано ))
Зачем я читаю. Что мне это даёт
Читать я люблю с самого детства. Во времена зачатия цифровых технологий чтение было обычным делом. Этим видом досуга занимались почти все мои сверстники.
Чтение художественной литературы доставляет мне огромное удовольствие. Но кроме этого, книги очень помогают справиться со стрессом, успокоиться, восстановиться, отвлекают от тревожных мыслей. Сравниваю этот процесс с медитацией.
Книги заставляют работать наш мозг. Это профилактика заболеваний, тренировка памяти, развитие воображения и кругозора, приобретение бесценного опыта и новые знания.
Благодаря чтению мы чаще находим выход их сложных ситуаций, лучше решаем повседневные дела, находим ответы на многие вопросы, раскрываем свою речь и грамотность. Разве не чудо!
Всё это крайне полезно, чтобы в зрелом возрасте чувствовать себя бодрячком.
Мозг - очень важная мышца и как любые мышцы, к счастью, она тренируется!
Во время чтения я погружаюсь в новый неизведанный мир, примеряю к себе характер главного героя, слежу за его поступками, мысленно путешествую, фантазирую. Не люблю читать быстро. А если книга с красивым слогом, то могу перечитывать цепляющие места несколько раз и смаковать.
В свободное время мне проще взять книгу, чем включить фильм. Но против сериалов и хорошего кино ничего против не имею, с удовольствием смотрю и то, и другое. Эх, где столько времени-то взять!
Как читать больше. Мои читательские ритуалы
Все мы занятые люди, но читать больше и чаще может каждый - будь то многодетный родитель с массой обязанностей или серьёзный бизнесмен.
До какого-то времени я думала, что чтение требует слишком времени. Но всё оказалось гораздо проще, стоило лишь ввести ритуал.
Каждое утро я встаю на 30 минут раньше семьи. Обожаю этот момент, когда домашние ещё досыпают, а я уже сижу с чашкой кофе и книжкой. Это время бесценно и принадлежит только мне ))
Второй раз беру книгу в руки во время тренировки сына. Ребёнок занимается по два часа три раза в неделю. За это время обычно доделываю утренние рабочие дела и 30 минут обязательно выделяю книге.
И третий раз - ежедневное чтение перед сном. Это священное действо. Не смогу нормально спать, если 20 минут не почитаю. Единственное, что я делаю не совсем правильно - читаю в кровати. Муж из-за этого периодически на меня ворчит (он читает на диване), но пока никак не могу решить вопрос ))
Работающему в офисе человеку читать намного проще. Вместо просмотров бессмысленных соц. сетей в транспорте - почитайте книгу. Ладно-ладно, отведите 10 мин на соц. сети (но не больше!), а остальные 30-40 минут пути потратьте на книгу. Говорит ли это о том, что нужно всегда носить с собой книгу? Да! А как же иначе.
Я одинаково хорошо отношусь и к бумажной, и к электронной книге, но совсем не люблю читать с телефона. В рюкзаке чаще лежит покетбук лишь потому, что он меньше весит.
Время - это самый ценный и ограниченный ресурс, который подарила нам жизнь! Нельзя его растрачивать впустую.
Иногда практикую параллельное чтение. На даче и дома, например, у меня абсолютно разные книги. На природе обычно читаю художественную литературы, биографии, а вот дома дисциплина, поэтому хочется саморазвития и организации.
Как получить максимум пользы от прочитанного
- Расскажите о прочитанной книге семье, друзьям/коллегам или напишите пост в блог. Так вы заново окунётесь в сюжет, разберётесь в непонятных моментах, проживёте положительные эмоции и впечатления от книги.
- Читайте не только художественную, но и специализированную литературу. Поскольку я увлекаюсь здоровым питанием, творчеством и путешествиями - книги этой тематики мои любимые. Они приносят полезные знания, а не только удовольствие. Ещё люблю читать о саморазвитии, мотивации и психологии.
Подборка моих любимых книг о путешествиях. Часть I
Часть II - Во время чтения часто приходят в голову разные интересные мысли и идеи. Не отбрасывайте их, а сразу записывайте. Если нужно, пишите конспекты или основные тезисы, чтобы потом не возвращаться к прочитанному. К концу чтения может накопиться приличное количество идей и задач, которые желательно сразу начать воплощать. Таким образом от книги мы получаем руководство к дальнейшим действиям. Это очень круто!
Что прочитала за 2,5 месяца:
1. Вокруг света на "Коршуне". Станюкович К. М. (519 электронных страниц
2. Сказки об Италии. Максим Горький (178 электронных страниц)
3. Магия утра. Хэй Элрод (238 электронных страниц)
- Жизнь Пи. Яна Мартел (360 электронных страниц)
Итого получается 4 книги и 1295 страниц за два с половиной месяца. Учитывая, что в году 52 недели, мне нужно читать по одной книге в неделю. Есть куда расти, но главное, начало положено!
Как думаете, справлюсь с задачей?
Расскажите о ваших любимых читательских ритуалах, очень интересно ))
---
Ставьте лайк и Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить интересную и полезную информацию.
Все фотографии и текст - собственность автора, если не указано иное ))