Моей ошибкой на пути к собственному балансу было пытаться внедрить в свою жизнь чужой ритм жизни. Слишком уж часто мне попадалась инфа из книг про подъёмы в 5 утра и отбой в 9 вечера.
Это откровенное дерьмо, дорогие друзья. Заставлять себя ложиться спать в пик моего творческого потока, который приходит как раз в 21:00.
Ещё большее дерьмо, это вставать по будильнику. Если бы мой телефон был дешевле, я с радостью бросала бы его в окно каждое утро в 6:00 ровно после первых сигналов к пробуждению. А кто-то ещё и на работу после прерванного сна идёт. Как тут не возненавидеть весь мир? А я все удивлялась, почему люди когда едут на работу с утра, такие недовольные.
Так вот, я никогда в жизни не вставала по будильнику, и всю жизнь для меня было и остаётся важным — вставать, когда хочет мой организм. Вот вообще пофиг, если я сама себе не дам минимум заботы хотя бы во сне, то о чем можно вообще говорить?
Я с детства просекла, что я сова. Работа с 18 лет в лучших клубах Екатеринбурга официант