Александр Литвин, если верить его сайту, более 15 лет работал военным врачом, имеет 3 высших образования: фармацевтическое, медицинское управленческое и юридическое. Свои лекции читает по всему миру, является исследователем в области эпигенетики. Это новая дисциплина, что-то среднее между биологией, биофизикой, психологией и генетикой.
Месяц без страхов
Литвин напоминает, что в июне почти нет ночи, а вместе с ней исчезают и страхи. Однако не стоит этому радоваться, т.к. именно страх является сдерживающим фактором, а в этом месяце его не будет. Люди станут намного сильнее, но им сложно будет трезво себя оценивать, видеть реальность, свои возможности. У многих закончится терпение, пропадет способность быть критичными к своим поступкам, не захочется нести ответственность за свои действия, снизится интуиция, необходимая для безопасности человека.
Весь год против долгосрочных процессов, а в июне и вовсе будет сложно строить планы. Можно сказать, что этот месяц - свет от взрыва, пока только вспышка, но взрывная волна дойдет в июле, и это будет настоящее шоу, которое продлится недолго, но с невероятным накалом страстей, можно сказать, что страсть и июнь в этом году - синонимы.
Чего ожидать от июня
Литвин считает, что лучше всего работается в июне ранним утром или же поздним вечером, а дневное время идеально для отдыха, т.к. особых результатов от такой деятельности не предвидится, наоборот, может нанести только вред.
В июне у многих проснется желание начать транжирить деньги, и удержаться будет во много раз сложнее. Поэтому не стоит брать с собой большие суммы или кредитные карты, не соглашайтесь на кредиты, даже если они кажутся вам выгодными. Пришло время самоограничения, а не расходов.
Что касается путешествий, Александр советует избегать людей, т.к. масочный режим не отменен, а в июне находиться в маске вредно. Стоит избегать такого опасного транспорта, как мотоцикл, электросамокат. Лучший вариант - прогулки пешком или на велосипеде около своего города, он не рекомендует отдыхать в дельте Волги.
Литвин советует взрослым проявлять особую бдительность в отношении детей, особенно подростков, самое травмоопасное время для них с 11 до 13 часов. Еще один период - с 23 часов до 3 утра, когда ребенок может стать или жертвой, или преступником. И так понятно, что ночью подростки должны спать, а не гулять по улицам. Он предсказывает наплыв пострадавших в травмпунктах.
Но тут же предупреждает, что главная опасность - не травмы, а неконтролируемые солнечные ванны, последствия которых не только солнечные ожоги, но и проблемы с памятью. А все из-за обезвоживания, от которого не могут спасти даже кремы от загара. Особенно осторожными нужно быть пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. Он советует купаться в водоемах, утром и вечером гулять босиком по песчаным влажным берегам озер и рек.
Но есть и приятные новости. Специалист обещает ускорение метаболических процессов в организме. Это самое подходящее время для того, чтобы стать стройнее. Главное - избегайте обезвоживания. Также он советует избегать любого алкоголя, и не важно, домашнее это вино или же от лучших виноделов Франции.