«Зеленый марафон» я не рассматривал всерьез как соревнование и регистрировался «на всякий случай».
⠀
К тому же, после прекрасного бега в Таганроге переключился в режим «лето» и пик формы отправил вниз по склону июня.
⠀
Однако всё сложилось и в день забега 1 июня я успел и отпаркранить на все 18:45 и всей семьёй принять участие в празднике в защиту природы, где надо было преодолеть символические 4,2 км, то есть десятую часть от настоящего марафона.
⠀
Про жару уже было много сказано. Она отожгла по-полной в дуэте с организаторами. Учитывая полуденный старт и утренний parkrun, предполагая функциональный спад, считал за успех пробежать в темпе 3:50. По моим оптимистичным расчётам этого было вполне достаточно, чтобы попасть в тройку первых, кому полагались абонементы в фитнес-центр.
⠀
Стратегия успеха была такова: становлюсь в первую линию, цепляюсь на старте хотя бы за третьего, а потом действую по ситуации.
⠀
Наличие Мамарина и Татарнева исключали претензии на что-то большее. Из тысячи участников могло быть сколько угодно много молодых да резвых бегунов, способных дать бой моим лысеющим сединам на довольно короткой дистанции :)
⠀
Из числа знакомых лиц тоже хватало стремительных атлетов, многократных победителей соревнований.
Долгая прелюдия резко перешла в стадию жаркой любви к бегу. Пришлось пробираться к первой линии, используя «простите-извините» и «пропустите чемпиона».
⠀
Под объективами множества камер я был самый зеленый из всех, словно сам марафон. Однако в интернете так и не обнаружил пока своего гордого профиля на старте. Все брали в фокус министра спорта Самвела Аракеляна.
⠀
Старт. Ленточка заметалась в воздухе. Два психа унеслись далеко вперёд, так что третьим-четвертым оказались Мамарин и Татарнев. А держаться за ними - дело безнадёжное.
⠀
Решил уцепиться за победителя полумарафона Platov runway, детского футбольного тренера Артура Микояна, но и тот оказался мне не по зубам, так после первой минуты бега я едва ли был в десятке и мне оставалось лишь держаться за воздух.
Бегу десятым, планы рушатся как карточный домик, надежды таят как мороженое под июньским пеклом, в горле пересохло сразу.
⠀
А темп первого км, меж тем, 3:19! Бегу как на parkruneном финише, да что там - быстрее!
⠀
На исходе первого круга (1350м) начал «подбирать» психов и других ребят, слишком оптимистично настроенных по отношению ко своим возможностям.
⠀
Жажда в своём прямом смысле не уступала метафоричному смыслу, относящемуся к победам.
⠀
Проинструктированная перед стартом любимая жена протянула бутылочку. Не сбавляя темпа, сделал глубокий глоток и швырнул её (бутылочку) об плитку. На темпе 3:30 (именно таким он стал на втором км) тише не получалось.
Дальше пошла веселуха: я начал обгон круговых, числом в несколько сотен. Мамарин с Татарневым уже растворились вдали, третьим бежал Артур, я догнал другого парня и мы несколько секунд вместе лавировали между бегунов, как скутера между застрявшими в пробке автомобилями.
⠀
А потом я догнал Артура. Отдохнул за его спиной секунд 20-30, понял что это не мой темп и рванул вперед.
Это была середина второго круга, в горле снова образовалась пустыня Гоби, ноги начали наливаться свинцом, оглядываться назад было некогда: того гляди влетишь в тихохода или пешехода. Почти так и произошло...
⠀
На узком участке дистанции полненькая девушка-волонтёр начала прогонять незадачливую женщину, шедшую прямо мне навстречу и говорящую по телефону, чем перекрыла мне прямой ход. Я, как опытный водитель, пошёл на обгон слева и в этот момент волонтёр тоже сделала туда шаг...
⠀
Встреча была коротка, но девушка успела оказаться в моих крепких объятиях, которые я использовал не из любви к прекрасному полу, а чтобы пол не оказался на плитке.
⠀
Впрыск адреналина, ещё пара лёгких касаний локтей круговых бегунов и я ухожу на заключительный круг третьим! С темпом 3:33! При +33°С!
Воздух искрит и трудно поверить: бегу третьим из тысячи бегунов!
⠀
Снова пью из рук любимой, опять бокал об пол и дави на газ. Пульс к тому моменту уже выше 190, знал бы тогда - упал бы в обморок.
Ноги в режиме «их нет». Первый разворот мне перекрыли толпы бегущих из отстающих, пришлось закладывать вираж по дальнему радиусу. Но и выбравшись на прямую, вижу, что по прямой дороги нет - круговые и зеваки заняли все. Вынужден выскочить на газон, чем теряю темп и трачу предпоследние силы.
⠀
Снова на дорожке, лавирую, лавирую, как те корабли, да все никак... мельком на часы: 3:40. И тут меня как стоячего обгоняет парень...
⠀
Сначала принял его за Татарнева, потом подумал, что кто-то решил поделать ускорения в рамках тренировки. Но нет, у него был номер. Я уже четвертый.
⠀
Бросаюсь было за ним: 3:24, ЧСС 191, но он всё дальше. За 400м до финиша сдаюсь (3:51, ЧСС 187). За 100м до финиша меня обгоняет Артур. Вспыхиваю 3:26, но всё тщетно. Финиш. 4км - 14:06. 3:30, 5 место, каденс - 192.
⠀
Судья говорит, что мне ещё круг бежать. Отвечаю, что уже три, он настаивает на четвертом. Не в силах спорить, махнул рукой, но медальку мне никто вешать не решился. Через минуту уже сам тихо подошел к волонтеру и наградился.
⠀
Если исходить из принципа: «все что нас не убивает...», то я стал сильнее. Теперь я верю, что если за мной пустить злого Тузика, я пробегу parkrun в темпе 3:30 (вскоре после описываемых событий мне это удалось).
⠀
Впрочем, к чему все эти цифры, темпы и прочее... Главное - праздник удался, каждый получил свои впечатления, вату, мороженое, медальку...
P.S. Спасибо, что дочитали до конца. Если Вам понравилась публикация, поставьте , пожалуйста, «лайк», подпишитесь на мой канал. Для меня это очень важно! А я побежал тренироваться, чтобы когда-нибудь снова бегать такие дистанции по 3:30 :)
Оригинальный рассказ о забеге можно прочитать на моей странице в Инстаграм здесь