Сегодня саморазвитие стало большим трендом. С каждого угла мотивационные блогеры накачивают нас кучей пламенных речей и агитируют «взять жизнь под контроль». Под этой фразой обычно понимают ведение и отслеживание разных списков и планов: «Чего я добился?», «Мои положительные качества», и все в этом духе. Конечно, они вполне могут изменить тебя к лучшему. Но это теоретически, ведь они не смотрят вглубь проблемы. Какой же список реально изменит твою жизнь?
Все любят писать о своих успехах, но никто не смотрит на свои поражения. Люди — достаточно самовлюбленные существа. Каждый день мы думаем только о своих достижениях. И очень не любим вспоминать о косяках и неудачах. Это вполне логично. Кому будет приятно думать о своем увольнении или прилюдном отказе той знойной брюнетки сходить с тобой на свидание? Здесь и кроется секрет. Из поражений можно вынести намного больше пользы, чем из самых успешных побед. Ведь именно в них так видны наши недостатки. Поэтому нужно не только уметь, но и всем сердцем хотеть вспоминать свои поражения. А что нам для этого нужно? Ответ прост — список неудач
Список неудач — это секретное оружие большинства великих людей. И умение им пользоваться в разы важнее даже самых ценных знаний. В том или ином виде им пользовались многие успешные политики и ораторы. Что же это за загадочный список? Ответ прост — все твои поражения, собранные на одном листке бумаги. Обычно он составляется так: пишешь какую-либо ситуацию (Например, не поступил в желаемый университет) и дальше описываешь причины провала (Мало готовился, поздно выбрал предметы, не уделил достаточно внимания определенной теме). Абсолютно не важно, как именно ты его составишь. Можно писать всё в ряд, а можно разделить на сферы: личная жизнь, работа, учеба и спорт. Смысл этого дела заключается в осознании источника поражения. И главное здесь — быть абсолютно честным с собой и не искать оправданий. А уж поверь, это не так уж просто
Вспомнить о своих косяках — только пол беды. И если ты остановишься на этом этапе, можешь смело забросить этот список к «Планке за 30 дней» и «Одной привычке в неделю». Слова на бумаге — это просто слова на бумаге. Они таковыми и останутся, пока ты не начнешь действовать. Поэтому для следующего шага тебе нужно осознать причины своих неудач и затем просто убрать их из своей жизни. Не хватило знаний? Иди учись! Не смог пересилить себя? Пересиль в следующий раз! Этот список должен всегда висеть перед твоими глазами и напоминать: «Дружище, твои косяки все еще тут. Мы никуда не делись!». Такой подход поможет помнить о них помнить о них во время рутинных будних дней
Сейчас я говорю тебе очевидные вещи, которые понимает каждый взрослый человек. Собственно, ради чего я все это пишу? Ответ прост — все это знают, но все равно ничего не делают. «Ну да, это очевидно, займусь попозже». Потом этот пост перетекает в Избранное, а затем плавно накрывается другими похожими статьями. Так случается у большинства людей. Если ты не сделал что-то в течение следующих 72 часов, то очень вряд ли вернешься к этому. Не дай себе стать этим большинством и в первый же свободный момент создай свой список неудач. Если сомневаешься в своих силах, скинь его друзьям. Так у тебя точно не будет оправданий для бездействия. Поверь мне: лучше иметь небольшой список своих поражений, чем допускать их снова и снова.
Любая ошибка — просто часть твоего обучения. Но в отличие от школы, жизнь будет учить тебя столько раз, сколько потребуется. Поэтому не затягивай с ее уроками и анализируй свои поражения сразу. Сначала будет неприятно вспоминать прошлое, но в скором времени ты поймешь: результат того стоил.
