Найти тему
Чернова Вика

Как обычное зеркало, которое я кладу в постель помогло мне сделать сон здоровым

Наверное, вы подумали, что класть зеркало в постель – это какой-то обряд по изгнанию нечистых сил или привлечению красоты и положительной энергии, но к счастью или к сожалению, это не так.

Класть зеркало в постель нужно для того, чтобы проверить в норме ли влажность вашего спального места. Говорят, что при ненормальной (повышенной) влажности постельного белья, и кровати в целом могут активнее развиваться различные вредные микробы. Влажная среда для них более благоприятна, поэтому они и рады там плодиться.

Почему именно подруга из города Санкт-Петербург рассказала мне о зеркальце? Потому что в этом городе повышенная влажность, которая также распространяется и на вашу квартиру, и даже на постельное белье.

А даже если вы живете с сухим воздухом, то вам не помешает проверить вашу постель на влажность, ведь и ночью вы можете потеть, ваше тело выделяет влагу, которая впитывается в постель.

Как вы могли догадаться, работает зеркальце так: кладёте его на простынь и закрываете одеялом. Ожидаете 5-7 минут. Если зеркало хоть капельку запотело – это значит, что влажность вашей постели повышена. Пора что-то предпринимать? А что именно?

Я проверила свою постель и оказалось, что влажность в ней повышена, поэтому теперь приходится принимать какие-то меры. Хотя, возможно, метод показал повышенную влажность по причине того, что решила проверить это утром, сразу после того, как проснулась. Я обычно сразу после сна не заправляю постель, а наоборот, откидываю и одеяло, и подушки, и кроватную накидку, чтобы постель «подышала».

-2

Поэтому, очень важно проветривать постель и менять белье раз в 2 недели как минимум, тогда с влажностью всё будет в порядке.

Проверяйте вашу постель и пишите в комментариях у кого зеркало оказалось запотевшим.

Надеюсь, мой совет был полезен для вас. Ставьте палец вверх. Также заходите на мой канал и читайте другие статьи.