После сложного трудового дня, порой, так хочется расслабиться и погрузиться в ощущение полного релакса. Пределом мечтаний для многих, конечно, является отдых на безлюдном острове или, как минимум, посещение SPA-салона, где можно отдохнуть душой и телом. Устроить SPA-процедуры можно даже в домашних условиях! Однако куда лучше использовать арома средства, которые расслабят не только тело, но и дух. Любые из ниже перечисленных товаров можно приобрести в любых арома магазинах.
Ароматическое масло для ванн
Для полного наслаждения, лёжа в ванной, стоит добавить в неё расслабляющие арома средства. Для этого используйте:
- 25 мл масла жожоба;
- 25 мл масла авокадо;
- около 10 капель эфирного масла лаванды.
Естественно, вы можете выбрать другое расслабляющее эфирное средство, которое приятно пахнет и подходит под ваши предпочтения. Ещё лучшим вариантом будет объединение разных арома средств в одну композицию. Перед тем как принимать такую ванну, следует убедиться в том, что её ароматические компоненты полностью безопасны для вашей кожи и не вызывают аллергию.
Соль для расслабляющей арома ванны
Соль для ванны является ценным источником минералов и славится своими детоксифицирующими, расслабляющими и регенерирующими свойствами. Она идеально подходит для ухода за жирной и склонной к акне кожей. Данный продукт эффективно избавляет кожу от омертвевших частиц, делая тело гладким и хорошо напитанным. Соль, впитавшаяся через кожу во время купания, остаётся в глубоких слоях кожи от 4 до 9 часов.
Рецепт такой полезной и расслабляющий ванны довольно прост. Для неё вам необходимо смешать:
- стакан морской соли;
- розовую гималайскую соль;
- горькую соль (также известную как английская соль).
Морская соль бывает крупной или мелкой. При желании можно смешивать разные крупинки, но следует учесть, что крупные частицы растворяются в ванне медленнее.
Если лежащие на дне ванны кристаллы соли доставляют вам неудобство, можно изначально насыпать её в небольшой мешочек (льняной или органзовый) и во время купания окунуть в воду. Благодаря этому соль растворится и высвободит все необходимые ингредиенты для ухода за телом.
Травяные мешочки для арома ванны
Помимо соли для ванн, в льняной мешочек можно положить и другие уходовые ингредиенты. Лидирующими среди них являются, конечно же, травы и отруби. Вы можете смешать их и добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, которое, как известно, также обладает эффективным уходовым и расслабляющим действием. Помимо этого, можно добавлять цедру цитрусовых, сухоцветы (липу, календулу, тимьян), а также палочки корицы или ванили.
Кофейный арома скраб
Для того, чтобы приготовить кофейный скраб своими руками, необходимо выполнить следующие действия:
- Смешать половину стакана кофейной гущи с маслом авокадо для получения хорошей, не слишком жидкой консистенции.
- Засыпьте смесь чайной ложкой корицы и добавьте 5 капель эфирного масла. Желательно выбирать грейпфрут или апельсин, тогда пилинг будет иметь дополнительный антицеллюлитный эффект.
- Переместите полученную смесь в ёмкость и отнесите скраб в ванную.
- Активными движениями втирайте его в кожу в течение нескольких минут, затем тщательно смойте.
Вместо кофе можно использовать молотые отруби или крупицы сахара. Обязательно нужно продолжать массировать тело до полного растворения кристаллов сахара.
Солевой арома скраб
Сразу следует сказать о том, что в процессе приготовления солевого скраба не стоит использовать самые крупные кристаллы соли, чтобы не вызвать раздражение кожи. Выберите среднезернистую соль и соедините её с любым натуральным маслом, которое вам нравится. Лучше всего смешивать натуральные масла: касторовое и авокадо.
Затем медленно и постепенно добавляйте эфирные масла. Не стоит добавлять больше 10 капель, так как высокие концентрации вполне могут вызвать аллергическую реакцию. Все компоненты необходимо аккуратно и тщательно перемешать. Готовую соль переложить в плотно закрываемую ёмкость, чтобы аромат не испарился.
Принцип нанесения остаётся всё тем же классическим, который был описан выше, в разделе об изготовлении и применении кофейного скраба.
Массажное арома масло для тела
Массаж является неотъемлемой часть SPA-процедур. Ничто не расслабляет мышцы и не успокаивает нервы лучше, чем арома массаж. Возможно ли сделать расслабляющий массаж в домашних условиях? Конечно же, да.
Для массажа всего тела лучше всего использовать натуральные арома масла. Избегайте применения средств из аптек, пропитанных синтетикой, они часто содержат парабены и спирт, не оказывающий положительного влияния на кожу, распаренную после ванны.
Смешайте косметическое масло с несколькими каплями эфирного. Это нужно для питания кожи, стимуляции кровообращения, выведения токсин, дезинфекции и успокаивающего эффекта.
После нанесения, помассируйте кожу, слегка надавливая при этом на неё. Если в вашем доме имеется массажёр для тела либо специальные массажные щётки — это будет огромным преимуществом для проведения данной процедуры. Таким образом, вы не только расслабитесь и отдохнёте, но ещё и принесёте колоссальную пользу своему организму путём выведения токсин из его клеток, стимуляции здорового лимфотока, а также борьбы с целлюлитом.
Арома лосьон для тела с маслом макадамии
Арома лосьон для тела хорошо подходит для применения на очищенную, распаренную кожу, после расслабляющей ванной и других водных процедур. Приготовить популярный арома лосьон с маслом макадамии можно даже в домашних условиях и для этого нужно:
- Поместить в кастрюлю около 200 г масла ши и 15 г пчелиного воска. Нагревать их на плите, пока все ингредиенты не растают, но не доводите до кипения. Снимите смесь с огня и немного остудить.
- Добавить масла макадамии (50 г) и жожоба (20 г). Чтобы бальзам имел красивый аромат, обогатите его любимым ароматным эфирным средством.
- Смешать ингредиенты после того, как смесь ещё больше остынет, немного осядет и станет достаточно мягкой. Взбивать всё кухонным миксером до тех пор, пока бальзам не станет пушистым, как облако.
- Перелить полученный лосьон в подходящую ёмкость и после каждого купания втирать в тело.
Данный лосьон универсален, он подходит для увлажнения и питания абсолютно всех частей тела.
Арома маска для лица из глины и масла
Косметическая глина — это конденсация ценных минералов, которая в результате предоставляет идеальное очищение кожи. Самым нежным её видом считается белая глина, но вы можете выбрать любую другую, которая подходит для вашего типа кожи и её потребностей.
Глина обладает рыхлой консистенцией, так что лучшего всего перемешать её с маслами: жожоба, аргана, авокадо. В такой комбинации оно оказывает дополнительные полезные свойства: укрепляет, регенерирует, улучшает внешний вид и состояние кожи, а также разглаживает морщины.
Выдерживать арома маску на лице можно на протяжении всего времени, которое вы проводите в ванне. Если в вашей уходовой косметичке есть растительный гидролат, нужно опрыскать им лицо после того как смыли маску. Гидролат питает кожу, уравновешивает её pH и отлично тонизирует.
Идеальная масляная арома маска для волос
Если ваши волосы нуждаются в регенерации, а кожа головы — в питании и очищении, тогда нет ничего лучше, чем натуральное масло для ухода. Выбирать его нужно в соответствии со степенью пористости волос или отдать предпочтение тому средству, которое подходит для всех типов волос (масло арганы, макадамии и касторовое).
Мечты о высочайшем уровне ухода не должны оставаться лишь мечтами, поэтому начните использовать профессиональные масляные арома смеси, если они вам подходят. Nanoil — это специальная масляная смесь с идеальным составом, которое предназначено для роста и питания волос. Его ингредиенты препятствуют выпадению волос, укрепляют и питают как волосы, так и кожу головы. Сделайте тест на пористость волос и выберите всего одно масло для волос Nanoil, которое профессионально позаботится о вашей причёске и заменит сотню баночек с непонятными составами.
Арома ванна из луговых и лесных трав
Выбор луговых и лесных трав очень велик, поэтому стоит потратить время на изучение их косметического действия. Ниже вам представлены самые популярные смеси лечебных трав, которые можно создать самостоятельно, в домашних условиях. Это прекрасная альтернатива салонным SPA-процедурам.
Арома ванна из любистка и мелиссы:
- снимает напряжение;
- облегчает болезненность менструаций;
- мелисса успокаивает и расслабляет мышцы;
- любисток обладает противогрибковыми свойствами.
Арома ванна из шалфея и иссопа:
- снимает невралгию, боли в мышцах и суставах;
- шалфей улучшает самочувствие и снимает стресс;
- иссоп прекрасно питает и лечит кожу, пропитывая её своим ароматом;
- кора дуба оказывает бактерицидное, противогрибковое, противовирусное и противовоспалительное действие.
Классическая арома ванна с лавандой:
- аромат лаванды успокаивает тело и разум, снимает стресс;
- настой лаванды воздействует на мышцы и отлично подходит после повышенных физических нагрузок;
- идеально подойдет людям, страдающим нервными расстройствами: хроническими головными болями и мигренью.
Вы сможете выбрать для себя наиболее понравившийся вариант арома ванны для расслабления, ориентируясь на предпочтения в парфюмерии. Любые парфюмерные интернет магазины смогут подобрать для вас идеальные ароматы, которые доставят вам невероятное удовольствие и расслабление, а это именно то, что нужно!