Казалось бы, все океаны от меня далеко. И какое мне до них дело. Но нет, нельзя так думать. Океан - это ещё и вся водичка, без которой не может жить человек и вся живая природа. Мой океан - это вода в кране, потом в чайнике, потом в бокале с кофе. А кофе - мой любимый напиток. Да и вообще, "без воды - ни туды и ни сюды"
Недавно смотрела видео, в котором доктор рассказывает о полезных свойствах горячей воды. Именно горячей воды, по температуре одинаковой с блюдами, которые мы кушаем - суп, каша, кофе и др, то, чем человек питается. Этот доктор рекомендует пить чистую горячую воду не менее 2 литров в день. Не кипяток, а именно горячую воду.
Что он приводит в аргумент к своей теории? Он говорит, что горячая вода воспринимается организмом как пища, потому что имеет ту же температуру. Доктор советует, что если захотели кушать, то сначала надо выпить 1 стакан горячей воды и подождать некоторое время. Организм, возможно, утолит свой голод и не попросит больше еды. Через какое-то время опять будет потребность в еде, опять выпить стакан. Так можно повторить несколько раз, а кушать только тогда, когда вода уже не спасает от голода.
Такая вот водяная диета. Польза большая - с помощью горячей воды идут правильные процессы в организме, ускоряется пищеварение, выводятся шлаки из всех внутренних органов. А самое главное, никакого вреда организму. Вода чистит почки, печень, кишечник, все обменные процессы происходят быстрее.
Я пробовала на себе эти рекомендации. Правда, помогает несколько оттянуть приём пищи. Надо бы себя заставить регулярно использовать диету горячей воды. Но забываю!!!
Перед тем, как согреть воду, её можно очистить, если в водопроводе качество воды плохое. Фильтров для воды много, поэтому выбирайте сами.
Мы часто из-за своей лени не употребляем правильную пищу в виде супа, каши. Всё у нас быстро, на скорую руку, полуфабрикаты из магазина, которые можно быстро приготовить. А пользы от такого питания меньше для организма. Вот, хотя бы водичку горячую пейте, чтобы быстрее выходили из организма вредные фастфуды.
Жители России относительно воды - счастливые люди. Дефицита воды нет. Но всё равно её надо беречь и разумно использовать в быту. Только не надо экономить воду на своём организме.
Почему отмечают Всемирный день океанов? День океанов - это очень важный праздник. Отмечается этот праздник с 2009 года. Главная задача - сохранить чистоту океанов для того, чтобы не нарушить водный баланс для всего живого и живущего не только в воде, но и на суше. Об огромном значении воды для жизни уже давно все знают.
Ну вот коротко о воде всё. С днем океанов Вас, уважаемые читатели! Крепкого здоровья Вам. Пусть всегда у нас будет в избытке вода, тогда не страшна никакая засуха для организма.
Если была полезна информация, подписывайтесь на мой канал. Буду рада, если поделитесь еще другими полезными советами по использованию воды для оздоровления организма