Всем привет!
Наступило лето, у школьников начались каникулы, у взрослых - период отпусков. Самое время поехать куда-нибудь! Ведь за лето нужно хорошенько отдохнуть и набраться сил и энергии к новому учебному и трудовому году!
Неважно, какое направление для отдыха Вы выберете: море, горы, любимая бабушкина деревня... Важно правильно собрать чемодан, чтобы на отдыхе всё необходимое было под рукой, а вам не пришлось бы бегать по аптекам и магазинам, тратя драгоценное время...
Итак, билеты куплены, настроение чемоданное... Но как не забыть все нужные вещи: одежду, мелочи и т. п. ?
Начать следует с составления подробного списка всего того, что вам точно будет необходимо на отдыхе. И тут я рекомендую выбрать именно ТО, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕОБХОДИМО В ОТПУСКЕ. Не берите лишнего! Если раньше вы уже совершали поездки, то знаете, что некоторые вещи так и пролежат всё время нетронутыми в чемодане!
Начнем с аптечки. Особенно, если с вами едут дети! Это важная составляющая, так как под рукой должны быть средства первой помощи или же те лекарства, которые вы принимаете постоянно по предписанию врача.
1. Жаропонижающее. Для маленьких детей я, например, всегда беру Нурофен (поскольку ибупрофен самое безопасное средство для детей). Посоветуйтесь в врачом, что больше подходит именно вам!
2. Средства от аллергии. Возможны укусы насекомых, аллергия на цветущие растения, да мало ли что ещё! В этих случаях капли Зодак, Фенистил-гель и т. п. придут вам на помощь
3. Лекарства против диареи. Я, к примеру, всегда беру упаковку Смекты, она подходит как взрослым, так и детям. Взрослым можно также взять Лоперамид, Имодиум (посоветуйтесь с врачом)
4. Средства от отравления. Полисорб или что-то подобное поможет вам и вашим деткам в случаях, если вы съели, выпили что-то не то! Это средство так же отлично помогает при похмелье и имеет нейтральный вкус.
5. Противовирусные препараты. Тут всё понятно, мы не можем знать, где на нас кто-нибудь больной чихнет!
6. Капли в нос. Они занимают мало место, но в случае необходимости придут на помощь, если вдруг продуло сквозняком, начался аллергический ринит или что-то другое спровоцировало насморк.
7. Антисептик. (в том числе антибактериальные салфетки). В дороге мы прикасаемся ко множеству предметов, а после берём в руки еду. Не забывайте обрабатывать их перед едой, тем более сейчас, в этот сложный период! Я всегда беру хлоргексидин и медицинский спирт (дёшево и эффективно)
8. Йод, зелёнка или другой кожный антисептик.
9. Ватные палочки и ватные диски.
10. Пластырь бактерицидный (поможет при мозолях, а также сможете закрыть небольшую ранку, царапину, чтобы туда не попала грязь)
Ну вот, мы составили список самого необходимого, что нужно положить в дорожную аптечку. Не забудьте проверить срок годности каждого препарата! Ну, и добавьте то, что ещё понадобиться.
При выборе лекарств опирайтесь на советы врача, поскольку это исключительно важно! Только врач имеет право назначать те или иные препараты!
ХОРОШЕГО ОТПУСКА!!! И ПУСТЬ АПТЕЧКА ОСТАНЕТСЯ НЕТРОНУТОЙ!!!