Найти тему
Монетный дворик

25 доступных способов побаловать себя

Иногда вам просто нужно немного побаловать себя, чтобы добавить немного блеска в тяжелый день или ослепить мрачный день.

Ты усердно работаешь. Вы полностью себя отдаете работе. В конце концов, что осталось в вашем энергозапасе? Есть искусство заботиться о себе - знать, когда вам нужно пополнить запасы энергии.

Когда мы хотим немного побаловать себя, это не должно быть делом на целый день в спа-салоне (с ценой, которая может быть просто атакой для вашего бюджета).

Вот 30 идей для начала:

  1. Включите свои любимые песни и просто гуляйте по городу.
  2. Позвольте себе есть нездоровую пищу.
  3. Дайте себе час молчания. Переведите телефон в режим полета, чтобы вас никто не отвлекал. А также. Дышите и чувствуйте себя.
  4. Выпейте бокал вина, пока готовите ужин. Это может заставить вас почувствовать себя невероятно причудливым.
  5. Сходите в ближайшую кофейню со своим старым другом.
  6. Купите изысканный шоколад и съешьте все за один присест, не испытывая ни стыда, ни чувства вины.
  7. Купите новые носки.
  8. Сделайте себе уход за лицом в домашних условиях с помощью листовых масок и воды из огурца.
  9. Сходите на прогулку и насладитесь природой.
  10. Выпейте, посмотрите сериал от Netflix.
  11. Купите баночку лака для ногтей и сделайте себе маникюр / педикюр в домашних условиях.
  12. Сделайте себе массаж с помощью массажного пистолета или массаж головы в домашних условиях .
  13. Создайте необычный отель у себя дома. Постирайте простыни на кровати, переделайте ее, взбейте все подушки, затем поверните угол и выйдите из комнаты. Вернитесь позже, забыв об этом, почувствуйте себя в шикарном отеле и свернитесь калачиком с хорошей книгой.
  14. Найдите минутку, чтобы почувствовать себя живым. Выйдите на улицу, сделайте глубокий вдох, расправьте плечи и с минуту смотрите в небо.
  15. Создайте СПА у себя дома. Возьмите лавандовую соль для ванн и новую свечу и примите ванну уровня спа.
  16. Особая награда. Не пожалейте денег на немного более дорогую, но более качественную версию вашего любимого лакомства (изысканное мороженое, ремесленный шоколад, свежую пасту, вино более высокого качества).
  17. Спать! Вздремнуть! Отдых на самом деле роскошный и полезный совет для вас!
  18. Ничего не делать. Установите таймер на пять минут, десять минут, черт возьми, почему бы не на час - и не ожидайте какой-либо версии продуктивности.
  19. Купить комнатное растение и дать ему смешное имя.
  20. Одиночное свидание. Вы любите походы? Кушать вне дома? Смотреть фильм? Сделай это! Только ты! Наедине!
  21. Потратьте час на дневник. Нужна подсказка? Составьте список того, что вы любите, чему учитесь, чем одержимы, чему прислушиваетесь, и чего бы вы хотели достичь в следующем месяце.
  22. Заниматься йогой.
  23. Смотри в небо. У вас есть множество возможностей: полюбоваться восходом солнца, полюбоваться закатом, полюбоваться дождем, полюбоваться снегом. Просто посиди и посмотри немного.
  24. Зажгите свечу во время ужина. Теплое мерцание украсит любое застолье, даже если это просто хлопья.
  25. Возьмите выходной без всякой причины. Когда настанет день, просыпайтесь и просто идите туда, куда вас приведет день.
Почему бы не выбрать одну из этих идей, которая впишется в ваши следующие выходные? Они бережно относятся к расходам, бережно относятся к вашей душе и являются практическим способом почувствовать заботу (в одиночестве!).