Насколько быстро растут волосы - дело очень индивидуальное. В этом процессе большое значение имеют генетическая предрасположенность, структура волос, уход, диета и уровень стресса.
Волосы растут из волосяных фолликулов, которые подвержены повреждениям. Повреждение этих структур способствует нарушению нормального развития волос, что может привести к их чрезмерному выпадению и повышенной ломкости.
Что влияет на их цвет и внешний вид?
Основной строительный материал волос - кератин. Между цепочечными молекулами этого белка существуют пептидные, водородные, а также дисульфидные и ионные связи. Каждое взаимодействие отвечает за разные свойства волос. Например, парные атомы серы образуют дисульфидные мостики - чем больше расстояние между ними, тем сильнее тенденция к завиванию волос. Помимо серы, в структуре волос также присутствуют азот, железо и холестерин.
Цвет волос зависит от наличия меланина. Это естественный пигмент, вырабатываемый меланоцитами кожи. Многочисленные зерна меланина дают темный цвет волос. Небольшое количество пигмента заставит пряди принять светлый оттенок. Количество меланина зависит от многих факторов, в том числе от работы эндокринной системы и генетического фактора. Тип пигмента в волосах также влияет на их оттенок. Есть два его типа:
• феомеланин, вызывающий желтоватые и красные тона;
• эумеланин, определяющий темный цвет прядей.
Как быстро растут волосы? Цикл роста волос
Скорость роста волос зависит от здоровья, диеты, времени года, генетики, а также от того, где они растут на теле человека. Большая часть волос находится на голове (около 150 тысяч) и они растут со скоростью 0,3 мм в день, что составляет около 1 см в месяц. Однако у некоторых людей рост волос может достигать до 2-3 сантиметров в месяц! На одной луковице может вырасти до пяти волосков, но чаще их не более трех.
У здорового человека волосы растут с постоянной скоростью, и их чрезмерного выпадения не наблюдается. С возрастом густота волос на голове и их насыщенность пигментом уменьшается, из-за чего волосы начинают седеть.
Один волосяной фолликул дает примерно 30 волосков за всю жизнь. Волосы растут несколько лет, затем выпадают, и из фолликула вырастают новые волоски.
Цикл роста волос делится на 3 фазы:
• фаза анагена – это фаза роста волос, которая длится 2-7 лет;
• фаза катагена – так называемая переходная фаза, длится около 2-3 недель;
• Фаза телогена – фаза покоя и выпадения волос, длится около 2-4 месяцев.
Волосы на голове находятся в разных фазах, поэтому в году нет периода, когда кожа головы была бы безволосой. Фаза анагена (роста) у женщин обычно немного дольше, чем у мужчин. Длина несрезанных волос в среднем 30-40 см. Фаза перехода короткая, и на ней волосы перестают расти. Затем следует фаза покоя (2-4 месяца), после которой волосы выпадают вместе с корнем.
Почему не растут волосы?
Бывает, что причина нарушения роста волос - чрезмерная ломкость на концах. Волосы растут и крошатся, поэтому их длина не увеличивается. Хрупкость прядей может стать последствием частых парикмахерских процедур, особенно химической завивки, окрашивания, сушки и выпрямления. Ломкость волос также может повыситься от использования неправильной щетки, которая вызывает механическое повреждение структуры волос. Внешним фактором, способствующим этому состоянию, является ношение тесных головных уборов. Бывает, что они непроницаемы для воздуха, что негативно сказывается на состоянии волос.
Другой причиной, по которой волосы не растут, может быть нарушение гормонального баланса. Психическое состояние тоже имеет огромное влияние, ведь стресс не способствует их росту. Правильная секреция кожного сала также важна, так как оно увлажняет и питает волосы. Если сальные железы не работают должным образом, это может вызвать выпадение и ломкость волос.
Мужские половые гормоны, особенно андрогены (тестостерон), подавляют рост волос на голове. Вместо этого они способствуют росту волос на других частях тела. У женщин избыток андрогенов, которые образуются в яичниках и коре надпочечников, может вызвать облысение.
С другой стороны, женские половые гормоны (эстрогены), которые вырабатываются в яичниках или в небольших количествах в яичках и коре надпочечников у мужчин, положительно влияют на рост волос. Дефицит эстрогена приводит к чрезмерному выпадению волос и замедляет их рост.